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营养早餐对青少年健康状况的影响

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摘要摘要一日之计在于晨，一份合格的营养早餐对于青少年来说尤其重要，早餐中蛋白质摄入的多少，决定了早餐质量的高低，如何选择是很多家长所关心的问题。本文就膳营养早餐与青少年身体发育的问题进行了初步论述。通过分析目前我国青少年的营养状况与膳食营养特点，以及青少年健康状况与营养的关系，指出均衡适量的营养和适宜运动有利于促进青少年的身心发育。

DOI 5jopwyq0dv/3842436

作者柴燕

机构地区甘南州合作第二中学

出处《健康世界》 2017年2期

关键词青少年营养早餐健康

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2017年02月12日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）