初中体育教学中提升学生身体素质的措施探讨

初中体育教学中提升学生身体素质的措施探讨

陈志忠

福建省漳州市芗城实验中学 363000

摘要：初中生正处在身心发育和身体素质提升的关键时期，而身心健康以及身体素质的全面提升除了能够促使学生今后得到良好发展之外，还可以更好地为中考体育打下坚实的基础。基于此，本文主要围绕初中体育教学中如何提升学生身体素质的错了展开了探讨。

关键词：初中体育教学；身体素质；提升；措施；探讨

引言

近些年，伴随我国教育水平的日渐提升，素质教育理念的“身影”已经普遍出现在了各个学校的教育教学工作当中，促使学校注重学生理论知识学习的同时，也同等重视了学生身体素质的提升。现如今，体育课程成为了初中教育体系中不可缺少的构成部分。经实践论证，初中体育教学活动的有效开展，能够帮助学生养成一个优良的运动习惯，从而进一步促进学生综合素质的提高。由此可见，对初中体育教学中提升学生身体素质的措施作出分析与阐述，很有必要。

一、初中体育教学中提升学生身体素质的关键意义

当前时期，伴随我国“二孩政策”的推行，促使我国人口数量逐渐增多，加之，社会民众生活品质的改观，人们愈加看重了孩子的教育问题，在此背景下，学生之间的竞争压力也因此有了显著的提升。信息时代的来临，让学生需要学习的基础知识越来越多。面对于此，大部分学校都对基础知识进行了重点教学，甚至花费了很多课余时间，还有一些教师直接占用体育类课程，让很多学生失去了运动锻炼的时间，只能坐在座位上接受知识教学。随着我国的教育水平的提升，各类教学思想也逐步完善，越来越多的人意识到体育与健康教学的重要性。比起试卷上的分数，学生的身体素质培养更加重要^[1]。分数下降还可以通过学习不断地提升，但是如果学生的身体健康得不到保障，那么学生将无法再继续进行学习。教育应当从长远出发，为学生的未来发展进行充分的考虑，让学生通过学校的教育，各个方面都能得到保障。初中体育与健康教学是为了学生素质教育开设的课程，所以教师在进行教学的时候也应当注重学生的身体素质培养，把学生的综合素质提升作为教学的重点。

二、初中体育教学中提升学生身体素质的措施

（一）创设体育教学情境，促进学生的身心发展

在新课改视域下，作为初中体育教师，倘若想要锻炼提升学生的身体素质，以更好地为中考体育打下坚实的基础，就一定要注重良好师生关系的构建，这样才能为学生提供一个宽松、愉悦的学习环境，以实现从心灵、思想、认识、情感等方面活化学生参与体育锻炼的积极性，让学生对参与体育课程的学习充满期待，这对于提升学生身体素质方面必然会起到显著的促进作用。为了实现这一目标，初中体育教师应当加大体育教学情境的创设力度，并适时利用一些现实生活中比较形象、丰富、生动的教育素材、资源、活动等，让学生在多维度、直观化认知视域内近距离感知体育之特性，以满足初中生身心发展方面的需求。更为重要的是，受到不同教学情境的刺激，学生参与课堂教学的主动性势必会得到切实激活，不仅促进了学生的身体素质发展，更实现了对学生完善人格的塑造。例如，在初中体育课上，教师向学生讲授“排球”这部分内容时，便可将预先准备好的“排球”运动视频带入到课堂上，以汇集学生的注意力，激起学生参与体育课程活动的自觉性，进而引入一些基本动作、技术要领等相关图片，进行对诸如传球、垫球等基本项目的指导。与此同时，教师还应在开展课程活动期间，向学生渗透一些有关安全常识、健康知识、基本的引导，借助教学情境的辅助，来实现对学生认知能力的培养与身心需要的满足。

（二）借助生活实际，提升学生的身体素质

基于初中生面对的学习科目繁多，致使学生参与体育课程活动的时间十分有限，因而很多时候体育教师很难高质量完成教育教学任务，可见想要锻炼提升学生身体素质绝非易事。为此，教师应将学生身体素质的提升渗透到日常生活中，引导学生养成一个好的体育习惯，唯有这样，才能够让学生多多参与到体育锻炼当中，以保证学生身体素质得到显著提升^[2]。这就要求教师在课上的时间能够充分地讲授学生需要学习的内容，然后给学生布置作业，并建一个家长群，在群里将作业内容发送给家长，让家长监督学生完成或者是和学生一同完成。

例如，在初中体育课上，教师向学生讲授“乒乓球”这部分内容时，首先，教师应该根据课本的内容给学生讲授乒乓球的历史，有关于乒乓球的人物，提高学生体育的知识素养。然后教师就可以给学生讲解打乒乓球的要领，让学生学习和引起学生的注意。在讲解结束以后，教师就可以给学生做示范，让学生更直观地学习。接下来，教师要引领学生进行练习，帮助学生更好地学习。这样在课下的时间，教师就可以给学生留作业，有条件的学生可以去乒乓球馆进行乒乓球的训练，其余的学生可以在家里练习打乒乓的动作，这个练习尽量不要超过20分钟，并且要通过长期的练习来实现学生身体素质的提升。

（三）利用分层教学法，实现因材施教的教学目标

通过整合分析以往的体育教学经验，得知因材施教能够加初中生的体育学习能动性。因此，作为初中阶段的体育课程教师，应全面了解学生具体情况，遵循因材施教原则，有目的地引导学生进行教学活动，从而为提高教学质量提供保障。例如，在体育课上，教师让学生参加800米跑的课堂练习时，便可选用分层教学法，使层次不同的学生都可以完成适合自己的练习内容。而且每名学生均有才能展现空间与能力发展机会，以深度挖掘初中生的体育潜能，为学生身体素质的提升保驾护航。

结语

总而言之，初中体育学科课堂教学方法多种多样，教师应依据教学要求以及具体学习情况，适时丰富课堂教学内容，优化教学路径、完善教学手段，以助于学生积极融入到课堂教学具体过程之中，进而逐步培养学生的综合运动能力，提升学生身体素质。

参考文献：

[1]赵彩莲.初中体育与健康教学中如何促进学生身体素质的提升[J].读写算,2021(18):75-76.

[2]李友利.初中体育教学中如何促进学生身体素质的提升[J].新智慧,2020(25):124-125.

[3]李德明.对初中体育提升学生身体素质的措施探讨[J].南北桥, 2019(1):1.

[4]王芳.对初中体育提升学生身体素质的措施探讨[J].试题与研究：高考版, 2019(27):1.

[5]陈玲凯.对初中体育提升学生身体素质的措施探讨[J].拳击与格斗, 2018(12X):1.