简介：某喜剧大师去找心理医生求诊，说他不快乐心理医牛劝告他，去看某喜剧大师的表演吧．他会让你快乐、可喜剧大帅说，我就是他一我送给观众快乐，但那只是我的工作。快乐是他们的，我不快乐。

简介：不成功的孩子找不到真正的快乐。然而，既要让孩子成功，同时还要快乐，快乐似乎更重要。近两年，台球少年丁俊晖和钢琴家郎朗被大规模报道，成为被追捧的偶像。但我认为，他们的成长之路并不值得效仿。对于绝大多数家庭来说，所冒风险太大，一旦失败，家长和孩子都无法承受。此外，大量资料表明，少年天才固然博得了全社会的艳羡，但审视他们的个体成长之路，无不有着太多的泪水和委屈。

简介：在一个画家的屋里，我见到了一幅非常特别的画。那是一张被装裱起来的白纸，在中间偏左的位置上有一块黑渍。我不明白这块黑渍到底是什么生花妙笔，被画家挂在墙壁正当中最为显要的地方，我琢磨了很长时间，脑子里仍然是一片空白。临走时，我只好向画家请教，画家说：“这幅画叫《快乐》。”“快乐！我不明白。”在我的记忆中，没有哪个画家能画出快乐来。画家说：“中间这块黑渍是痛苦，每个人看到我的这幅画时，都只看到这块痛苦的黑渍，都看不见背影里的快乐，我们的生活不是这样吗？多少快乐我们视而不见，却被微小的痛苦遮住了双眼。”我说：“按照你的说法，这幅画应该是一张白纸。”他说：“没有痛苦，我们更见不到快乐。”我明白了，我们的眼里，总是盯着痛苦，而快乐常常是被我们忽略的那一部分。人生不就是这样吗？其实，快乐与幸福是很容易得到的，那就是知足。然而，在享受今天的时候再为明天奋斗，快乐的一生其实就这么简单。墙上的快乐@潘洪波

简介：自然界有许多美丽的奇迹。见过花的精灵吗？那是在花中舞蹈着的蝴蝶。它们在春天的朝阳里，在盛开在旷野中散发出芬芳的繁花里，美丽而快乐地舞蹈着。你可知道这美丽而快乐的精灵的前身是什么吗？是很丑陋的一种毛虫。毛虫不甘心只当毛虫，它要让自己发生质变，经过蛹的挣扎后，从内到外发生了质的变化，变成了快乐而美丽的蝴蝶，飞舞在春天的花中，吸取百花的芳香。见过在树枝上绿叶里唱歌的歌手吗？那是在秋风里饮露鸣曲的蝉。它在秋风里唱出美妙的歌声，让人赏心悦目。你可知道它的前身是什么？是垃圾堆里的蛆蛆虫，外表那么丑，蜕变成蝉后，又那么美。同样地，我们每个人都生活在烦恼中，当你懂事后，烦恼就来了，这是人生中注定的味素。生活在烦恼中的人就像那丑陋的毛虫和蛆蛆虫一样，整天愁眉苦脸。有什么法子让自己变成美丽而快乐的蝴蝶和秋蝉呢？那就是要让自己的内心发生质变。人烦恼是因为人有纷杂的念头，如果放下这些念头，不去想它们，生活在今天所做的事情里，专心致志地做好今天该做的事，你就会感到异常轻松。人的快乐其实很简单，不要有太多的念头，不要把事情放在心上，不要强迫自己的身心，日常生活简单一些，做好今天该做的事情，那你的内心会变得快乐而轻松，这时，你就变成了美丽...

简介：幽默是一种极有价值的心理智慧，它表现为机智地处理复杂问题的应变能力。幽默来源于对世间事物的洞察，它常使我们笑对人生、摆脱困境，成为百试不爽的“心灵快乐剂”。幽默是人类独有的特质，一个善用幽默的人，常能乐己乐人，从而在生活之中心情舒畅，左右逢源。

简介：快乐绝对是一种能力，真的。你能不能让自己快乐（当然最好也让别人快乐），这绝对是需要智慧的。我们的精神是需要不时的清理和打扫的，这样才可以保持清新和爽洁。也只有不时的丢掉一些垃圾，我们的脑袋才可以容纳新的东西。你也许正在莫名烦燥，也许正面临许多问题不知所措。来，和我一起打扫一下精神，看看会不会有什么新发现。这可是我的快乐偏方呀！第一步：找一张草稿纸，一条一条依次列出我们认为可以影响到我们情绪的各种事情。愈细愈好，只要想到的都可以写。然后把这些事情进行分类，看看哪些事情是通过我们的努力可以解决和改善的，并在后面写出解决问题的方法和手段；再看看哪些事情是我们自己即使努力也无法改善的，毫不客气地把它们删掉，彻底地从我们的脑袋里清除出去！绝不能让我们不能控制和改变的事情一再地打搅我们。第二步：把草稿纸翻过来，依次列出可以让我们快乐和骄傲的各种事情。包括美好的家庭，贴心的知己，健康的身体亦或新买的一套可爱的服装等等。千万不要因为这些事情唾手可得就认为它理所当然，它们才是我们快乐的真正养料呢。其实我们最常犯的而且是最不易察觉的错误就是对我们身边美好的东西熟视无睹。想想你家附近的花园你有多长时间没有望上一眼了；邻居家可爱的小...

简介：生活中很多人总是不断推脱能给他们带来快乐的事情，只因这些事情从来不在他们考虑范围内，不在他们的日程安排表中，或者他们压根儿就不知道这些能给他带来快乐的事情，也或者是他们刻板到不能跳出既定的生活常规。

简介：由闵行区上海市实验学校西校、文来中学、莘松中学和徐汇区南洋初级中学的老师组成的《快乐数学》课题组，在两位数学教育老前辈陈振宣、邹一心老师的指导下，经过两年多的研究已取得阶段初步成果，现总结如下：

简介：由闵行区上海市实验学校西校、文来中学、莘松小学和徐汇区南洋初级中学的老师组成的《快乐数学》课题组，在两位数学教育老前辈陈振宣、邹一心老师的指导下，经过两年多的研究已取得阶段初步成果，现总结如下：

简介：作为人民教师的我们想要让学生更好地学习就让他们觉得读书是一件快乐的事,在中学语文教学中实施快乐教学,是很有必要的。首先,我们要创造一种让学生愉快学习的语言环境。教师利用一些小枝巧,让我的学生感到学习的快乐,找一些课外的笑话、脑筋急转弯、谜语等,在课前给学生醒醒脑子,激发他们的神经系统,吸引他们的注意力,同时也让他们期待上语文课,快乐的精神状态能使中学生的智力活动达到顶峰。心理学研究表明:人在快乐的

简介：一、建立平等的师生关系自古以来,我国一直都有'尊师重道''一日为师,终身为父'的教育观念,使得教师习惯在课堂上处于主导的地位。然而,新课改强调的是双向互动的教学关系,尤其是体育学科具有极强的实践性、活动性,更加强调师生之间的互动与交流。因此,体育教师要建立平等的师生关系,关爱学生,通过与小学生的平等交流了解学生的真实需求,使学生对教师产生信任感,激发他们对锻炼的好奇心。在实际的教学活动中,我们不难发现,

简介：体育测试需要一定的组织性,要想安全有序地进行体育考试仅靠教师一个人是远远不够的。所以在体育测试中充分发挥组长的作用是一个很值得重视的问题。一、实施考前培训,明确组内职责为了提高组长在测试中的工作能力,体育教师应在考试前对组长进行培训,使他们在小组工作中得心应手,充分发挥小组长的作用,体育测试才能真正产生实效。(一)确定组长职责首先在每个小组推选出一名组长和一名小组长。组长负责记录考试

简介：(一)承认个性差异的存在,进行因材施教学生是不同的个体,在体育运动中的表现也不尽相同,运动能力以及运动负荷也不一样,对此不应强求一致,应在了解学生个性的基础上,有针对性地施教。鼓励学生振奋精神,培养他们的自信心和良好的意志品质,使他们的个性向着成熟的方向发展,形成良好的个性心理。在体育教学中,对于抑郁型的学生,要多鼓励表扬,要培养他们的自主、自立、自信;对意志差、活泼型的学生应严格要求,给他们布置任