简介：摘要本文就体育教育中的“三自主”教育模式的内容、定义、作用以及实施的实际性，根据当前体育教育存在的问题，就其未来的发展以及该模式对学生所带来的作用进行探讨和分析，提出相关解决方式，望能够推动我国体育教育的改革。

简介：健康长寿是每个人的理想和愿望。要想达到这一目的，就必须加强养生保健，研究证明，能做到“三净”的人，其寿自长。

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简介：摘要以自拟三黄蛇胆洗剂湿敷治疗婴儿湿疹105例，经临床观察取得了较为满意的疗效。

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简介：摘要目的研究分析一草二白三虫汤加减治疗面肌痉挛的效果。方法此次研究的对象是选择我院2015年9月～2017年9月收治的风痰阻络型原发性面肌痉挛患者22例，将其临床资料进行回顾性分析，并将所有患者分为治疗组（12例）和对照组（10例）。治疗组患者给予一草二白三虫汤（由甘草、白附子、白芍、僵蚕、蝉衣、全蝎等组成）加减，对照组患者给予卡马西平治疗。比较两组患者的临床效果。结果治疗组治愈率（66.67%）及总有效率（91.67%）明显高于对照组（40.00%、60.00%），差异均有高度统计学意义（均P<0.01）。结论一草二白三虫汤治疗面肌痉挛效果确切，具有祛风化痰、通络止痛止痉的功效，可缩短疗程，减少患者痛苦，且不易复发，可以作为临床上面肌痉挛的首选治疗方法，值得临床推广。

简介：不要自行改变药物类型和计量由于高血压在大多数患者身上症状不明显，有的病人总觉得没有高血压迹象就不用吃药。也有的病人一旦血压降下来，就自己把药停了。实际上。这是非常危险的。不坚持吃药，而是随意吃或等血压高了再吃，很容易造成血压的反弹，从而造成靶器官（脑、眼、心、肾等）受到严重损害。

简介：<正>在中国茶文化中,处处贯彻着和谐精神。宋人苏汉臣有《百子图》,一大群娃娃,一边调琴、赏花、欢笑嬉戏,一边拿了小茶壶、茶杯品茶,宛如中华民族大家庭,大孩子虽多并不去打架,而能和谐共处。至于直接以《同胞一气》命名的茶饮图,或把茶壶、茶杯称为"茶娘"、"茶子",更直接表达了这种亲和态度。清代茶人陈鸣远,造了一把别致的茶壶,三个老树虬根,用一束腰结为一体,左分枝出壶嘴,右出枝为把手,三根与共,同含一壶水,同用一

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简介：中年时期的健康往往极大影响寿命。近日,英国一项研究发现,与生活乐观的人相比,中年时爱发脾气的人死亡的可能性会高出3倍。研究人员警告:人们心情的快乐程度会显著影响未来时期一些疾病的发作,如伤残、步行速度缓慢、自测健康程度受损和冠心病。

简介：家住辽宁省台安县台安镇的钱玉宽老人是远近闻名的“寿星”。多年来，他始终坚持自己发明的“绿色养生法”，从而使他从容地在尘世间度过了82个春秋。

简介：摘要：目的：探讨三伏贴联合自拟合胃汤在治疗慢性非萎缩性胃炎的应用。方法：纳入2022年8月~2023年12月期间收治的122例慢性萎缩性胃炎患者，根据入院顺序分为观察组62例和对照组60例，分别采用常规治疗和三伏贴联合自拟合胃汤治疗，观察并比较两组患者的治疗效果、胃黏膜组织病理评分、中医证候积分、白介素-6（IL-6）、白介素-8（IL-8）、肿瘤坏死因子-α（TNF-α）、不良反应情况，明确三伏贴联合自拟合胃汤临床使用价值。结果：治疗总有效率比较，观察组显著高于对照组（P＜0.05）；治疗后，两组胃黏膜组织病理评分显著降低，且观察组显著低于对照组（P＜0.05）；比较治疗后中医证候积分，两组均显著降低，且观察组显著低于对照组（P＜0.05）；治疗后，两组IL-6、IL-8、TNF-α水平显著降低，且观察组显著低于对照组（P＜0.05）；治疗期间，两组均未见不良反应（P＞0.05）。结论：三伏贴联合自拟合胃汤是一种传统中医疗法，对治疗慢性非萎缩性胃炎具有显著的疗效和安全性。

简介：头痛、头晕、胃病、腹泻……唉!怎么办？赶快到药店买一些药物来搞定“它”。很多人在生病后不去医院就诊，而是自己跑到药店购药，采取自我诊治自我医疗的方法。其实，有病自医会带来很多健康隐患。

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简介：摘要可摘局部义齿和全口义齿是牙列缺损和牙列缺失常用的修复方法。但是义齿的修复破坏了口腔原有的微生态平衡，为口腔微生物的生长、定植创造了条件。由于组成材料和表面性能的差异，义齿上的菌斑形成较天然牙更快、更成熟。沉积于义齿上的菌斑及其产物(毒素)可导致义齿性口炎、龈缘炎、龋病等，同时也大大影响了义齿的美观。因此如何清洁义齿、提高义齿的自洁能力是人们长期关注的热点问题。

简介：在医学上，理想的血压为120／80mmHg，正常血压为130／85mmHg以下，130-139／85-89mmHg为临界高血压，为正常高限；140-159／90-99mmHg为高血压Ⅰ期，此时机体无任何器质性病变，只是单纯高血压；160-179／100-109mmHg为高血压期，