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抗阻训练明显减轻空军歼击机飞行员颈肩肌群疼痛浅析
抗阻训练明显减轻空军歼击机飞行员颈肩肌群疼痛浅析
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摘要
目的提出空军歼击机飞行员颈肩肌群抗阻训练方法,以期减轻空军歼击机飞行员颈肩疼痛。方法选取年龄在30~38岁且间断肩颈疼痛期约为1周至1个月不等的80名空军歼击机飞行员,进行颈肩部肌群抗阻训练与放松按摩治疗。结果抗阻训练方案在缓解空军歼击机飞行员颈椎疼痛、改善体征方面都有较好的干预效果。结论颈肩肌群抗阻训练方法有利于提高空军歼击机飞行员目标肌群力量。
DOI
0dp97230j2/1972569
作者
李雅慧;张寅超;张建华
机构地区
不详
出处
《空军医学杂志》
2018年6期
关键词
空军歼击机飞行员
颈肩肌群
抗阻训练
分类
[医药卫生][临床医学]
出版日期
2018年06月16日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
空军医学杂志
2018年6期
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