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训练适应变化刍议

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摘要当今体育运动和竞技体育的快速发展,运动成绩不断提高,难度日益增长,一些运动项目的成绩已接近于人体机能的极限,这一时代发展的特征就必然要求我们从更高的层次去进行认真地思考,探索提高运动成绩的途径。当前,对训练过程如何进行有效的控制和调节,以达到最佳训练成效,已成为一项十分迫切的任务摆在广大体育工作者的面前。在训练过程中,训练和恢复作为整体系统的两个相互关联、相互依存、相互促进和相互统一的子系统,

DOI g4q2xlqr48/2024248

作者邢根溪

机构地区不详

出处《湖北体育科技》 1988年3期

关键词训练过程体育工作者运动成绩运动项目人体机能训练规律

分类 [文化科学][运动人体科学]

出版日期 1988年03月13日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）