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浅谈擒拿格斗中的击靶练习方法

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摘要根据训练阶段的不同,击靶练习可分为击打固定靶位练习、击打移动靶位练习和击打实战靶位练习。通过击靶练习可以规范受训者的基本技术动作,调整动作发力点,增强击打力度,协调整体动作的距离感、部位感和节奏感,使受训者的技战术水平快速提高。

DOI kd2x10gp46/2033486

作者李建明;席向阳

机构地区不详

出处《新疆警察学院学报》 2011年3期

关键词擒拿格斗技能击靶

分类 [政治法律][政治学]

出版日期 2011年03月13日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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