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谈话可以检测运动量

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摘要现在，参加健身活动的人越来越多。但是由于每个人的年龄、身体状况都有很大差别，因此每个人适合的运动量是不一样的。不适当的锻炼会给健身者带来诸多危害。不但无法起到健身效果，相反会引起心脏、关节、肌肉、眼部等许多器官受损。这提醒人们当运动量太大时，需要一种简便的提示，以免发生意外。而不是需要用心率监控器或其他复杂的设备进行测试。

DOI 354ye2qxj0/220452

作者李无忌

机构地区不详

出处《妇幼健康》 2004年11期

关键词运动量眼部锻炼心脏心率意外

分类 [医药卫生][妇产科学]

出版日期 2004年11月21日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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