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30米行进间跑在短跑训练中的应用
30米行进间跑在短跑训练中的应用
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摘要
短跑教练员总是在寻找最适合他的运动员的训练方法。30米行间跑是许多教练员都使用的全速跑训练手段。如果运用得当,这种训练方法能够很好的发展运动员的放松能力、步频、步长以及调整用力方向。
DOI
pkd2vzmxj6/293286
作者
埃德·巴特;李明
机构地区
不详
出处
《体育科技信息》
2002年4期
关键词
30米行进间跑
短跑
训练方法
放松能力
用力方向
分类
[文化科学][运动人体科学]
出版日期
2002年04月14日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
体育科技信息
2002年4期
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