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产科孕妇保健及护理需要注意哪些?

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DOI pd5wg1zrd7/3859795

作者刘晓娟

机构地区 (荣县妇幼保健院四川自贡643100)【中图分类号】R715【文献标识码】A【文章编号】1004-7484（2019）04-0173-01产科孕妇保健是为了孕妇在怀孕期间能够得到一个良好的孕产期保健，确保孕妇和胎儿的健康，达到孕妇顺利生产的目的。对于一些曾经有过流产史的女性来说，产科孕妇保健和护理更加的重要。那么产科孕妇保健和护理需要注意哪些事项呢？1产科保健需要注意哪些事项？1.1合理的饮食搭配，及时补充叶酸叶酸对胎儿中枢神经系统发育十分有益，我国每年都有很多无脑儿出生，在春季怀孕的孕妇生下无脑儿的几率要高于其他季节怀孕的孕妇，当然未能够及时补充叶酸是造成无脑儿的一个主要原因。所以女性在怀孕期间非常有必要及时补充叶酸，并合理搭配饮食，可以适当的多吃一些新鲜的应季水果、蔬菜和蛋黄等，也可以喝科学配方的孕妇奶粉，在孕妇奶粉中含有丰富的叶酸。1.2对病毒感染引起高度警惕（1）风疹病毒：这是一种可以致使孕妇腹中胎儿畸形的病毒，该病毒的传播途径主要是呼吸道，孕妇一旦感染上风疹病毒，胎儿很可能会得先天性心脏病、耳聋、白内障等先天性畸形病，并且孕妇不可以接种风疹疫苗，因为疫苗中的病毒对腹中的胎儿具有同样的毒害作用。女性在怀孕期间一定要远离得了风疹的病人，如果不小心接触到得了风疹的病人，应该立刻前往医院做血lgG抗体检查，以此及时诊断是否感染风疹病毒。（2）戊肝病毒：春季是肝脏疾病的多发季节，戊肝在孕妇群体和中老年群体中比较常见，戊肝病毒主要是通过消化道传播。孕妇一定要做好预防戊肝病毒感染的工作，注意个人卫生，饭前便后认真洗手，不吃不干净的食物，确保自己生活的环境中没有蚊蝇和蟑螂，一经发现立刻消灭。1.3多到户外活动在冬季日照的时间比较短，紫外线不充足。一些孕妇害怕经常外出会感冒，所以索性减少外出，然而，这就很容易致使孕妇因接收阳光时间过短而缺乏维生素D。在天气逐渐变暖，春季即将来临时，建议孕妇最好多到户外活动，多晒晒太阳，呼吸一下新鲜的空气，以此促进钙磷的吸收，这对胎儿骨骼的生长非常有益。并且还可以预防孕妇因为缺钙而出现小腿抽筋的现象。需要特别注意的是一些敏感体质的孕妇，尽量不要去人多拥挤的地方，一旦出现过敏反应，必须及时去医院诊治。2产科孕妇护理需要注意哪些事项？2.1女性在怀孕期间一定要保证充足的睡眠，不可以过于劳累，适当的休息。每天晚上应该保证至少8个小时的睡眠，中午最好

出处《中国保健营养》 2019年4期

关键词

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2019年04月14日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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