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超量恢复理论的质疑与发展研究现状

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摘要摘要：超量恢复理论作为运动训练学的经典理论，很早以前就广泛的应用于体育教学与竞技体育中，随着科学实验的发展，人们对超量恢复理论提出了质疑以及做出了相关研究证实超量恢复的诸多漏洞，国内极具代表性的是茅棚先生的“体力波”训练理论，陈小平的“适应性”训练理论，国际上关注度较高研究比较深入的以马德尔的“机能储备模型”和诺依曼的“改变一适应的时间动态”理论。本文通过文献综述的方式展示了近年来不同运动训练理论发展现状。

DOI 7j66p0rrj0/4517242

作者康莉娜

机构地区成都体育学院四川成都 610041

出处《系统医学》 2017年06期

关键词超量恢复体力波适应性溢水训练理论

分类 [医药卫生][临床医学]

出版日期 2019年12月13日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

系统医学

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