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探讨功能性体能训练及其在运动健康中的应用
探讨功能性体能训练及其在运动健康中的应用
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摘要
摘要:功能性体能训练诞生于运动康复领域,并已经被广泛应用运动健康中。文章主要结合笔者的经验,对功能性体能训练的内容进行分析、总结。然后根据运动健康的类型,探究功能性体能训练的具体应用方式。基于此,可以为相关人员提供参考,强化体育训练的科学性,避免对身体产生不良影响。
DOI
2d36r0ggd9/4560267
作者
孙常青
机构地区
山东省运动康复研究中心 山东 济南 250014
出处
《医师在线》
2019年21期
关键词
功能性训练
体能训练
运动健康
分类
[医药卫生][临床医学]
出版日期
2020年03月20日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
医师在线
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