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小学生竞技健美操下肢力量练习的相关策略研究

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摘要摘要：本文阐述了小学生竞技健美操下肢力量训练内容的构建原则，提出了小学生竞技健美操下肢力量训练内容：一是加强下肢腿部肌肉控制力训练，二是关注下肢弹跳爆发力训练，三是落实下肢力量耐力训练。

DOI pd5pp3qmj7/4844571

作者侯楠楠

机构地区驻马店市特殊教育学校， 463000

出处《银幕内外》 2020年1期

关键词小学生竞技健美操下肢力量训练内容

分类 [文化科学][新闻学]

出版日期 2020年10月10日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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银幕内外

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