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女人的养生

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摘要早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分；晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。

DOI 6jrve8pxd5/535663

作者

机构地区不详

出处《健康必读》 2007年8期

关键词养生女人血液黏稠清洁肠道

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2007年08月18日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）