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40式杨式太极拳对老年人心、血管机能的影响

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摘要通过对14名太极拳练习者运动中和运动前、后的HR、血压、心脏泵血功能等各项生理指标的测定，探讨了40式杨式太极拳对老年人心、血管机能的影响。研究结果发现1）40式杨式太极拳属中等强度的有氧运动；2）练习40式杨式太极拳能够减少外周血管阻力，改善外周循环，对老年性外周循环障碍起到良好的保健作用；3）超声波的实测证明40式杨式太极拳对心脏的泵血功能有良好的影响。

DOI yzdlgqwm4l/76316

作者王荣森;赵雪梅;李光富

机构地区不详

出处《体育学刊》 1998年3期

关键词 40式杨式太极拳心率血压心输出量泵血功能

分类 [文化科学][体育学]

出版日期 1998年03月13日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）