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  • 简介:<正>炎炎夏日,你还在运动场挥汗如雨吗?你知道在运动时的补水技巧吗?当你因脱水而感受到身体不适时,你又该如何去处理呢?人体的近三分之二是水,它在人体中发挥着组成细胞、排泄废物、保护组织、传输营养物质及气体、维持血液的容积和调节体温等六大功能。对一个运动人群来说,水就更为重要了,因为运动时人体的水代谢要远远高于不运动的时段。一般人一天在不进行体力活动的情况下大约排出500毫升汗液,但是跑步一小时的排汗量就是此量的2—3倍;踢一场90分钟的足球排汗量可以是这个量的4—10倍。

  • 标签: 体力活动 运动负荷 排汗 水代谢 营养物质 热痉挛
  • 简介:摘要:近年来,全球的环境质量在持续恶化,全球气候变暖,水资源稀缺,环境污染,而我国属于人口大国,人均占有的水资源数量极其匮乏。现如今我国人们的环保意识尚不成熟,仍存在水资源浪费的现象,长时间下去,使得水资源紧缺现象日益严重。与此同时,人们工业发展中的废水以及生活中产生的污水排放都没有得到及时有效的处理,这会致使水资源的利用率不高。因此,我国市政单位应该提高污水收集和优化污水处理,以此促进污水处理系统的运行,同时也是从根本上改善水环境污染的问题。

  • 标签: 城市 环境保护 污染治理 对策
  • 简介:摘要:“在项目建设、运行过程中产生不符合经审批的环境影响评价文件的情形的,建设单位应当组织环境影响后评价,采取改进措施,并报原环境影响评价文件审批部门和建设项目审批部门备案;原环境影响评价文件审批部门也可以责成建设单位进行环境影响的后评价,采取改进建议”。

  • 标签: 输电线路工程 环境影响后评价 探索 研究