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睡前喝水防打鼾

作者：琳娜
学科：医药卫生 > 公共卫生与预防医学
创建时间：2017-01-11
出处：《保健与生活》 2017年第1期

简介：伴侣打鼾常常使人无法入眠。近日，美国《预防》杂志网站刊文，采访了畅销书《更聪明地入睡》一书的作者肖恩·史蒂文森，给出了防止打鼾的4个妙招。
标签：保健法医学心理学心理卫生心理健康

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