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  • 简介:一束玫瑰留在自己手里,直到枯萎,只象征一份爱。

  • 标签: 碧眼 天成
  • 简介:一、人是高尚和卑微的统一体每个人都有两个自我,一个是高尚的自我,一个是卑微的自我;一个是阳光的自我,一个是阴暗的自我;一个是坚强的自我,一个是脆弱的自我;一个是积极的自我,一个是消极的自我。人的内心的变化是迅速的,从积极的心理状态变为消极的心理状态往往是瞬间的事,即所谓“一念之差”。不同的人有不同的遗传因素、不同的成长环境、不同的教育程度、不同的社会经历,会产生不同的思考习惯、不同的思维品质,对外部事物会有不同的感悟,即不一样的心理活动。两种不同的心理趋向并存于同一个人身上,所以人的心理变化是一种常态。我们可以通过自我修养、自我调整或同伴疏导,克服消极的心理趋向,发展积极的心理趋向,让我们的心胸变得开阔、敞亮,维护我们的心理健康,让幸福阳光伴随积极的人生。

  • 标签: 教师 积极心态 心理体验 幸福
  • 简介:不久前,听了一堂心理活动课“把身后的关上”,感触颇深。课堂上,教师首先给学生介绍了美国生理学家艾马尔的实验研究:将人在不同情绪状态下呼出的气体分别收集在玻璃试管中,冷却后变成水,发现在心平气和状态下呼出的气体冷却成的水是澄清透明的;在悲伤状态下呼出的气体冷却成的水里有白色沉淀;在愤怒状态下呼出的气体冷却成水后,将其注射到大白鼠身上,几分钟后,大白鼠死亡。通过这个实验,教师告诉学生:消极的情绪有害身心健康(尤其人在生气时反应非常剧烈,会分泌出有毒物质),所以,我们要摆脱这些不良情绪,不能让它们整天缠绕着我们。

  • 标签: 情绪 影响 调控