简介:盛夏季节,天气炎热,人体体热散发困难、皮肤粘湿、体温升高;大量出汗使水盐代谢失调、胃肠功能减弱,心脏血管系统负担增加,夏天又得不到充足的睡眠和舒适的气候环境,使过度消耗的能量得不到适度的补偿,结果欠下了一笔“夏耗债务”。烦热的夏天悄悄被秋天接替。这时,气温冷暖适中。轻风吹拂,清心爽神,真是秋高气爽的好时节。而人体各种生理系统也相应发生变化,出汗减少,体热的产生和散发、水盐代谢也恢复了日常的平衡,消化功能恢复常态,心血管负担得到减轻,人体能量代谢达到基本稳定的程度。秋季的夜间,最容易入睡,睡眠深沉而香甜,但清晨醒后仍会感到疲乏,还想继续睡下去,这就是人们所说的“秋乏”。
简介:20年大变革赋予了中国企业家太多的偶然和必然,有些发迹的大红大紫的企业家就是抓住了一个好产品,瞅准了一个市场空当,这种僵然的成切必然潜伏着巨大的危机。把偶然成功转化为必然成功,把机遇转化成一种机制,把相对劣势演绎到相对优势,这是中国诸多企业的共同课题。中国企业界实力人物、四川希望集团董事长刘永行,面对激烈的市场竞争和强大的对手,总结出了一套企业成功的哲学。中国企业特别是民营企业正遭受着严峻的市场考验,外有跨国公司的虎视,内有国企复活,而旷日持久的市场萧条至使诸多企业如临深渊。企业界有识之士提醒,真正残酷的市场竞争不过刚刚开始。如何在最困难的市场竞争条件下生存下去?这个问题让每个企业家都头疼不已