简介：提高运球的速度和射门及传球动作的准确性是足球训练过程中迫切的任务之一。必须安排大量的专项训练才能解决好这个问题,练习的内容是在跑动的过程中完成一系列的动作(见表1),而这是需要消耗巨大的体能的。在反复做这些练习时,必须精确地安排好各练习之间的间歇时间。在周而复始地重复各组练习时,运动员的动作应始终保持高速度和准确性,而促使运动员达到这种能力的负荷,则是最理想的负荷参数标准。只有在依次重复下一组练习之前使运动能力得到充分的恢复,才能达到上述标准,这在很大程度上取决于在小憩过程中偿还氧债的能力。本

简介：影响人体肌肉力量的因素除了肌肉组织的生理特性外,还有几个其它因素也影响着人体的肌肉力量。这些因素是生物力学方面的因素——骨杠杆的排列;肌肉尺寸的因素;性别和年龄等因素。除了肌肉横截面的尺寸我们可以通过力量训练使其增长外,对于其它因素我们无法控制。但是,如果我们搞清楚了这些因素是如何影响着一个人的力量潜力,我们就可以利用这些知识去改进和制定个人的训练方案。

简介：本文采用观察法、文献资料分析法,对体育志愿者活动特性进行了解、观察与分析。高校体育志愿者在群众健身事业中是一股新生力量,他们具备体育专业特长,有参与群众健身事业的渴望,是一群在高校中还未被调动的社会体育指导员。合理开发并利用这一潜在人力资源,必将促进我国群众健身事业的快束发展。

简介：对中外优秀男子跳远运动员在比赛中获得的起跳技术参数,进行SSPS数据处理,发现我国优秀选手在助跑速度和腾起角上与国外优秀选手相比有显著性差异,而腾起初速度却无明显区别。提出:在目前训练水平无法大幅度提高助跑速度的情况下,可适当地增大腾起角度来提高运动成绩。

简介：通过对短跑运动员和非运动员跟腱弹性模量和刚度的比较研究。探讨短跑运动对人体跟腱生物力学特性的影响。研究结果表明，短跑训练后跟腱的弹性模量和刚度明显增加，提示训练能够改善跟腱的力学性能，表明训练后既能增加跟腱的体能储备，又能使其承受更大的载荷，并在一定程度上可减少跟腱疲劳损伤的发生．

简介：通过查阅大量文献资料获得当前世界优秀女子标枪运动员投掷步技术的运动学参数,并以此为基础,采用三维摄像解析法对2012年全国长投公开赛暨奥运会选拔赛女子标枪前三名运动员的投掷步技术进行运动学分析,并将我国运动员与世界优秀运动员的相关运动学参数进行比较研究,从中找出我国优秀运动员投掷步技术所存在的不足,为促进我国女子标枪运动水平的提高提供理论参考。

简介：体育彩票是各国发展体育事业的重要经济手段和经费来源渠道.浙江省电脑体育彩票经过五年的运作发行,取得了不错的成绩,其产生的效益和影响已远远超过了彩票运作的本身.文章就浙江省电脑体育彩票在营销过程中所涉及的主要特性,并就国外体育彩票营销手段及经验所带来的借鉴与启示加以论述,提出建议,以促进浙江省电脑体育彩票的销量不断提高.

简介：通过对我国男子100米跑运动员陈文忠与世界优秀男子100米跑运动员的速度特征对比分析，发现我国男子100米跑的主要问题在于加速能力和步频步幅协调能力的不强，以及维持高速度的能力不足方面。在训练中应强化对体能的训练，提高专项力量，注意快跑中放松能力的提高。