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  • 简介:本文从时间生物的观点出发,采用现代生物的最新科研成果,着重探讨了时间生物在体育教学、训练、实践中的运用,并在此基础上进一步提出,对运动员的训练应注重对大脑,心理素质的训练。

  • 标签: 时间生物学 人体的节律性 体育实践
  • 简介:通过介绍肌纤维和肌腱内的本体感受器--肌梭和高尔基腱器官的结构及工作机制,了解牵拉的神经生物原理,从而对牵拉的重要性有更进一步的认识,在体育教学和训练中正确应用牵拉、普遍推广牵拉,真正达到运动前热身、避免运损伤或运动后预防肌肉酸痛、减缓疲劳的效果.

  • 标签: 牵拉 肌梭 腱器官 运动训练
  • 简介:体内的生物节律是由机体的内源性生物钟驱动的,该生物钟可以自激振荡,同时又接受环境周期变化的信号,调控自激振荡,使机体的生命活动外周环境的变化有节奏地、协调地进行.运动中准确把握和利用生物节律,可前瞻性地安排和调整训练计划,使人体的生理功能和运动能力能在特定的时间内得到最好的表现.

  • 标签: 运动能力 生物钟 分子生物学 研究进展 生物节律 周期变化
  • 简介:<正>心理学是研究心理现象及其发生发展规律的科学。一般包括心理过程和个性心理特征两个方面。心理过程包括认识过程、情感过程和意志过程。感觉、知感、记忆、想象、思维等心理活动都属于认识过程。能力、气质、性格等统称个性心理特征。心理活动是一个很复杂的活动,但却离不开形态作为其基础。在此,仅就记忆活动的形态方面的问题作一粗略介绍,供大家参考。

  • 标签: 大脑皮质神经元 个性心理特征 记忆活动 心理过程 发生发展规律 形态学基础
  • 简介:运用文献资料法、逻辑分析法从文化学的视角对学校体育的现状进行了分析研究。认为学校体育已经远离了我们的日常生活,同时也扭曲了学校体育教育的价值;"赶超型"体育导致我国体育项目和民族生活的不相符;提出让体育还原生活,从生活中提炼体育,使学校体育教学理念贴近生活的建议。

  • 标签: 学校体育 教学理念 生活
  • 简介:细菌与人如影相随。抗生素就是专门针对它们而发明的。但抗生素抗菌消炎的同时,也会伤害身体肉的有益菌,特别是肠道益生厌氧苗。人体肠内的微生物群可分为定居的固有菌和暂居的过路菌。与人体细胞接触愈密切,

  • 标签: 免疫力 益生菌 抗生素 微生物 体细胞
  • 简介:无论是东方自然养生、保健式体育,还是西方对抗、竞技性体育,它们的起源发展实质上都具有一定的生态意义.东方人对生命生存的理解源于绿色自然生态平衡的呼唤,他们崇尚人与自然的和谐、浑圆;西方人重视人与自然的征服、改造关系,争强好胜、永不服输的竞争精神不但支持他们在体育中超越自我、征服自然,而且借助体育强大的社会功能,竞争于人类社会.

  • 标签: 体育理论 体育生态学 理论基础
  • 简介:战术基础防护是实战化训练要求较高的课程之一。构建战术基础防护实战化教学模式,需从规范课程教学进程、改革课程训练方法、创新课程考核模式三个方面统筹兼顾,整体推进。

  • 标签: 战术基础动作 核生化防护 实战化 教学模式
  • 简介:生物的视角对一些军事训练伤产生的原因进行探讨.分析认为:身体功能性动作存在缺陷;对在运动过程中原动肌的工作方式和对抗肌的协调性力量发展认识不足;以及对核心稳定性训练的神经肌肉控制和非衡状态下动静运动方式的快速转换训练认识不足,均是造成军事训练伤的主要原因.

  • 标签: 军事训练伤 身体功能动作 原动肌 对抗肌 核心稳定性
  • 简介:传统的速滑课教学大多都是采用教师讲解、示范,学生练习模式.而"导--导"教学法主要以直观形象(图解、速滑技术、动作分析解说、教师示范)为先导,通过自学、自练、导、实践、巩固提高等阶段进行高校速滑课基本技术的教学.此研究方法在实践中结合学生身心发展的特点,结果表明,"导--导"教学法符合学生认识的规律,能充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,有助于学生速滑基本技术的学习,教学效果较好.

  • 标签: 速滑课 “导学——学导”教学法 研究 教学法 导学 教师讲解
  • 简介:高校体育教学运用“导式”教学法的实验研究刘诗教(葛洲坝水电工程学院)“导式”教学法是一种把教学活动的重心放在“”上,使学生主体和教师主导统一起来,学生自学和教师引导相结合的教学方法.在高校体育课教学中,运用“导式”教学法,大胆地进行课型结构...

  • 标签: “学导式”教学法 高校体育 教学运用 对照班 体育教学 自学要点
  • 简介:技术健身教学论是有名称的体育教学论。其理论基础是互补原理;其基本思路是体育教学以传习运动技术为主旨,不强调健身强体之效果,也不追求运动技术这种操作性知识的任何实用效益;其客观效果将是运动技术传习活动虽不追求却必有强化体能之功效。

  • 标签: 技术健身论 体育教学 互补原理 基本矛盾 体质论 技能论
  • 简介:体育教学的任务之一是传授动作技术,要完成这个任务,使儿童少年领会和掌握运动技能,在教学过程中认真抓好示范和讲解这一环节是很重要的。所有的体育动作都是经过学习而形成的,因此都是条件反射。学习和掌握体育动作技能从不会到会,也是建立条件反射的过程,学习任何一个新动作初期,如学习跨越式跳高这个动作,首先由教师进行讲解;教师讲解后,接着就进行示范,然后由学生自己练习,这是教

  • 标签: 动作技能 体育动作 体育教学 儿童少年 运动技能形成 示范动作
  • 简介:我长期在万宁市龙滚镇中心小学游泳班工作,该班是省游泳传统项目布局点,创办于1977年。我们在距离学校几里路远的河里进行训练。训练场地虽然远一点,但它为我们提供了较好的天然条件。每当人夏,到河里游泳的人数甚多。因此游泳活动在我镇有着广泛的群众基础。我自1978年但任教练以来,为省专业队输送一名,为省重点体校输送8名队员,为中专体育班输送4名队员。我省文体局领导卢裕农、何贤才、冯廷奕等,曾任省游泳比赛总裁判长的何贤强,也是我镇培养出来的骨干人才。近年来,我们认真贯彻国家体委提出的"选好苗子,从小培养,系统训练,打

  • 标签: 基础教学 少年儿童游泳 游泳运动员 系统训练 基础训练 基本技术训练
  • 简介:原生态体育是民族文化的重要遗产。它的乡土性、草根性和生活性,体现了一个完全民间文化意义上的中国,是对中华文明最真实、最生动的记录。以苗族村寨体育作为研究个案,通过田野调查、专家访谈和文献资料等研究方法,揭示了原生态体育的重要文化内涵。

  • 标签: 原生态体育 内涵 苗族村寨体育 原初性 本土性 生活性
  • 简介:运用田野调查、文献资料等研究方法,以福建霞浦沙江村"曳石"民俗体育活动为研究对象,深入考察该民俗体育活动传承的文化内涵。研究结果表明:该活动的文化内涵体现为,纪念抗倭斗争,彰显了积极的爱国主义精神文化;中秋节庆文化互融,表达期盼团圆和幸福的生活;宗教文化相互渗透,体现和谐和平区域社会场景;活动中所使用的器械的形状、命名,场地设计及服饰色泽等传递着村民们对现实生活的珍视,对未来美好生活的向往及对祖国的拳拳爱心。

  • 标签: 原生态村落体育 文化内涵 沙江村 曳石
  • 简介:基础技术在速度滑冰项目中占有相当重要的比重,少儿期技术训练是运动员学习和掌握速滑技术的最佳时期,是形成未来技术风格的关键阶段。在少儿速度滑冰教学中,必须首先让少儿掌握基础技术,对于初学者的入门教学来说,教学方法的先进性和针对性起到极为重要的作用。根据少儿速滑初学者训练实践需要解决的具体问题,抓住关键环节和技术动作要点,进行基础技术入门教学方法的探讨,为改进少儿速度滑冰基础技术入门教学方法和提高少儿速度滑冰基础技术训练水平提供参考。

  • 标签: 速度滑冰 少儿运动员 基础技术 教学
  • 简介:在"能打仗、打胜仗"思想的指导下,军队院校军事基础教学训练必须进一步加强对学员作战能力素质的培养。从以"能打胜仗"为指导革新训练理念,以军事训练转变为牵引创新训练模式,以提高训练效益为目的改革方法手段等三个方面探讨了实战化军事基础教学训练创新的问题,以探索军事基础教学训练实践的新路径。

  • 标签: 实战化 军事基础 教学训练 创新
  • 简介:生物医学测量技术是生物医学科研工作者必备的素质之一,通过对生物医学测量的基本特点、范围分类以及目前国内外的研究现状和发展趋势作一较全面的综述,以期对生物医学(包括运动医学)科研工作者有所裨益.

  • 标签: 生物医学测量 特点 范围 研究现状 发展趋势 综述