简介：为了研究抗氧化剂（维生素Ｅ、维生素Ｃ和硒）对老年运动小鼠抗氧化能力的影响，给老年运动小鼠初充抗氧化剂（每５ｍｌ钦用水中含ＶｉｔＥ０．２５ＩＵ，ｖＩＴＣ０．５ｍｇ，亚硒酸钠０．００５ｍｇ），时间长达５个月，测定小鼠肝脏胞浆，线粒体抗氧化酶生，结果发现，补充抗氧化剂可显著提高运动小鼠肝脏ＣｕＺｎＳＯＤ及胞浆ＧＳＨ－ｐｘ活性，而对肝脏ＭｎＳＯＤ、线粒体ＧＳＨ－ｐｘ及胞浆Ｃａｔ活性影响不明显，补充抗氧化剂

简介：有氧运动过程中内源性活性氧的生物学作用已被人们广泛关注，有氧力竭运动中产生的内源自由基可经诱导线粒体膜通透性转变孔道（ＰＴＰ）的出现，ＰＴＰ影响线粒体的跨膜电位，进而对细胞的发育产生作用。有氧运动训练诱发的活性氧通过ＮＦ－ｋＢ等转录因子调节细胞的表达及线粒体的生物发生过程。因此耐力运动训练的适应过程与其内涵性氧化物介导的调节关系密切。

简介：运动引起组织氧耗的增加可导致自由基产生增加，当自由基数量超过体内抗氧化防御能力，可导致细胞生物分子的损伤。简要讨论了急性和慢性运动对于主要的抗氧化酶超氧化物歧化酶、谷胱甘肽过氧化物酶、过氧化氢酶以及非酶类抗氧化剂谷胱甘肽等抗氧化防御系统的影响，并综述了抗氧化剂在预防氧化应激中的作用。研究证实，运动训练可引起组织超氧化物歧化酶和谷胱过氧化物酶活性增强以及谷胱甘肽浓度增高；抗氧化剂的补充可预防和缓解运

简介：一氧化碳(NO)对人体有广泛的生物学效应,在多个系统的病理生理过程发挥作用。本文阐述了运动训练中NO的变化及其机制,NO对骨骼肌血流和氧代谢的调节,NO对运动训练中冠脉血管的作用,与NO有关的体育锻炼对血管栓塞性疾病的影响及运动训练对血小板功能的影响

简介：第一个世界纪录1956年12月,第16届奥运会在澳大利亚首都墨尔本举行,我国组织了一个包括田径、举重、游泳、体操、射击、篮球、足球等项目在内的约150余人的体育代表团准备前往参加。1956年9月在北京举行了规模盛大的选拔赛,港澳选手也参加了。选拔赛之后公布了中国第一批

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简介：图十八是仰泳游速与手掌划水速度曲线图。该曲线图是综合几位仰泳选手划速与游速绘制的,所以我认为这是较理想的仰泳划速与游速曲线。身体游进速度曲线始于左手出水的1点(时间轴上的0点)。当右手第一次下划准备抓水时,游速每秒减慢0.10-0.20米。在2处开始抓水。抓水后游速开始加快,在2、3点间的第一次上划过程中继续加速。由第一次上划转向第二次下划时,略减速,在3、4点间的第二次下划再次加速。接着,由第二次下划转为第二次上划时,又稍减速,这之后,在4、5

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简介：国际排联为何修改规则球得分制实施以后，亚洲排球的前景十分严峻，亚洲男排诸强落入第三集团后，亚洲女排也面临极大的考验。有人问我：国际排联修改规则是不是针对亚洲队的？这个问题据我了解，国际排联这样做的主导思想只有一个，就是让排球更加吸引人。国际排联主席阿科斯塔曾明确提出一个口号：21世纪排球运动要成为世界第一运动。控制时间　　国际排联要尽力向这个方向努力，竞争的主要对象是足球和田径，必须与他们争夺观众、商界和媒体。国际排联修改规则也是希望排球在这三方面具有竞争力，所以他们对各球类项目进行了调查，吸取了网球、棒球等好的经验，但他们的出发点不是遵从运动队的意向，而是征求电视台的意见，对电视转播和商业炒作有利的就采纳，观众欢迎的就执行。　　原来的排球赛最让电视台头痛的就是时间不固定，有的比赛要打3个小时，有的45分钟就结束了，电视台希望比赛能控制在一个半小时左右，为此国际排联曾推出几种方案，最后选中了每球得分制。结果，得到媒体、观众、商家、运动队的一致认可，认为这种规则简便易懂。所以，国际排联才下决心改变了长年来人们习惯了的老规则。　　每球得分制的排球赛，时间在45分钟至1小时50分钟左右，计分办...

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简介：锁指功练习法:用于练习手指的劲力。初练是空手练习,并紧中食二指,屈成环形,将大拇指屈于中、食二指之间,使三指顶端相封,紧紧相扣牢固;掌心中空,虎口成圆形,用力相扣,力尽可放松手臂舒活手指,休息片刻,再依法紧扣。每日有空时即可练习,不限次数。此功初练时不用器械,无论在何时何地皆可随意练习。注意,三指相扣时宜将全身之力运于三指之端,用劲须沉稳,切不可图省力。用此法勤习半年

简介：随着新赛季的开始,夏季转会也已告一段落,关于转会的关注也已经从谁出谁进到新进人员如何适应新球队、新生活的问题了。今年夏天很多球员都是跨国转会,学习语言就成了他们适应新联赛、新球队首当其冲的问题,就算是大腕,不会语言照样不能享受特殊待遇。所以,今年夏天的转会催生了各语种的"培训班"。

简介：你听说过那个叫什么贝克汉姆的……吗?英国最年轻的勋爵,家庭最忠诚的丈夫,球场上最锐利的屠刀,女性眼中最完美的王子,所有的一切都有了

简介：<正>不少门球队都把提高过二门率作为门球基础技术训练重点。这不仅因为过二门率高可以多得分,增加胜机。而且,它的战术作用还在于一旦冲过二门便可打掉门后对方球或利用对方球闪带其二门占位球;还能利用门后球擦打奔向三门,击打锁定目标,控制三门。随着门球运动的不断发展,远冲过二门战术地位和观赏价值也会更加显著,门球的亮丽形象,也自在其中。现就个人临场体验谈几点远冲过二门的要领:一、“缩距”法。自球过一门落位13米线,距二门约7、8米远。看来虽远,若在自球与球门中心连线上找出一个异物做为瞄准点,只要击自球过该点则自球必过

简介：十四、抓发扣喉爪实战应用:1、左势对敌。2、见机急进,速出左爪,捕抓敌头发,并向侧下拉扯,迫使其头脸仰起(图29)。3、跟踪追击,同时用右爪猛劲扣锁敌咽喉(图30)。

简介：香港与内地不同，没有“体委、体育局之类的设置”和专职体育干部。比赛裁判通常由属会轮流担当。成员多是家长、泳员和热心公益的人士，一般由国际裁判进行短期培训。近年举办裁判班，曾请吴河海、迟爱光老师来讲课、发给证书。裁判队伍讲究效率，“召之即来，来之能战，战之能胜”。义务性质，只有一个工作餐和车马费而已。

简介：<正>且道武二投了金眼彪施恩,终日闲闲无事,暗自思忖:俺武松虽有上山打虎,下注中奖之能,却不是那尸位素餐之辈。数日后,施恩向前说道:“兄长请坐。待小弟备细告诉衷曲之事。”武松道:“小管营不要文文诌诌,只拣紧要的话直说来。”施恩道:“小弟自幼从江湖上师父学得些操盘投注之法,此间东门外有一俱乐部,唤做快活林,专做足彩推介的营生。那去处每朝每日都有闲钱,月终也有三二百两银子寻觅。如此赚钱。近来被这本营内张团练,新从东伦敦来,带一个人到此。那

简介：遥远的非洲历来给人们一种神秘的感觉,从雄伟的金宇塔到恐怖的食人部落,从滚滚流淌的尼罗河到一望无际的撒哈拉沙漠,这里的每一处似乎都隐藏着什么神奇。而非洲的足球也和这块热土一样,有着"独特而迷人的气候"。几年前的利比里亚人威赫象一道划破沉闷足球天空的一道惊雷,他创造的激情灵光和释放的惊

简介：板球运动目前仅仅在英联邦地区盛行，在其他地方还属于一项比较冷门的运动。在我国的香港地区，板球也已经流行了150年。孙中山先生可以算是第一代参与板球运动的中国人，他当年在香港西医书院（香港大学前身）学医时，经常在课余跟他的恩师康德黎博士打板球。