简介：对于女性健身爱好者来说，她们的乳房并没有对跑步起到任何支持作用，而是免费搭便车，甚至有点碍事；在有些情况下，乳房尺寸偏大的女性还需要特殊的设备来盛纳它，以免造成不适。在2013年的伦敦马拉松比赛中，有32％的女性跑步运动员报告说她们偶尔体验到了乳房疼痛。在这些人里，又有17％的人因为乳房疼痛而降低了训练量。

简介：捶丸运动素有＂中国式高尔夫＂之称,其兴衰与变迁蕴含着复杂的社会成因,从中探求有益启示,为当代高尔夫发展提供借鉴。采用文献资料等方法,对明清时期捶丸运动的兴盛与衰落脉络进行梳理,探究明清捶丸运动流变的深层原因与当代启示。结论如下：清代统治阶级的娱乐导向是捶丸运动走向衰落的主要原因,该时期民族文化的融合与渗透、社会习俗与社会风气的变迁是其重要原因;当前高尔夫发展背离了正常的发展轨道,其生存与发展的社会环境面临着诸多困难;历史的经验给予我们启示,社会基础和社会需求是高尔夫球发展不可忽视的重要条件,而政府的导向作用对高尔夫的发展起到至关重要的作用。

简介：引力会影响到组成万物的每一粒原子——万有引力。而我们对“微重力”后续效应的认知还仅仅是开始。

简介：随着人们健身意识的增强,参加体育锻炼的人越来越多。人们在享受运动带来的快乐和健康的同时,也经常会在运动中受到腹痛的困扰,在运动医学上,这种常见的症状被称为＂运动性腹痛＂。运动性腹痛是指由于体育运动而引起或诱发的腹部疼痛,常见于各种体育项目,尤其在中长跑、马拉松、自行车、足球、篮球等运动项目中发生率较高。由于运动性腹痛不仅破坏了健身的乐趣,而且也会影响身体健康,

简介：游泳素有“运动之王”的美称，对于普通游泳爱好者来说，长期坚持可强身、健体、塑形，而且可以防止常规运动对人体关节造成的损伤。

简介：以下这些陈述，哪些符合你的情况？1.当你开始锻炼时，会有厌烦感吗？当你最喜欢的那台跑步机不运转了，或是课堂上播放的音乐不符合你的品位，你是否有沮丧感？

简介：女性练习瑜伽的一半乐趣就在于穿着漂亮舒服的瑜伽服。为参加瑜伽课程选购到合适的内衣是件颇为棘手的事。瑜伽有很多体式，所以你必须穿着一件不随意跑动位置的内衣，特别是如果你打算做头手倒立等姿势时。由于练习瑜伽对身体的冲击力较低，因此，你选择的内衣有一定程度的支撑力即可，无需覆盖面很大。

简介：文章首先分析了体育教师在诊断学生运动技术时的难点以及存在的问题，在此基础上结合具体的技术动作，提出提升体育教师观察、发现、评判与纠正学生技术动作能力的对策和建议。

简介：采用文献资料、实地调查、专家访谈等研究方法,以新疆冰雪运动的发展为研究对象,结合发展的地域、资源、文化、经济等背景分析,发现存在的问题,即教育资源分布不均、后备人才资源匮乏、竞赛与训练格局失衡、场馆维护成本高、媒体与社会的关注度低等。提出发展策略：制定冬季旅游发展战略,开发冰雪旅游市场;务实冰雪营销宣传,打造冬季旅游与体育用品品牌;深化冰雪旅游合作,发挥体育产业龙头作用;推进冰雪全民健身,延续南展西扩战略;加强冰雪基础设施建设,挖掘冰雪运动潜力;提升政府职能部门工作效率,增强社会公信力等。旨在为新疆冰雪运动战略发展以及促进新疆冰雪运动与全民健身计划的实施与协同发展提供参考。

简介：运动性疲劳，是人体在运动过程中引起的一系列以生理性、功能性的变化为特点的、导致运动负荷器官功能下降、感觉不适、能量缺乏和代谢产物堆积等现象的综合反映。运动水平的提高就是这样一个“疲劳－恢复－再疲劳－再恢复”——超量恢复的良性过程。

简介：运用文献资料、问卷调查及层次分析等方法，以竞速运动为研究对象，采用模糊等级划分法，将竞速运动分为一级、二级、三级3个位移速度虚拟区间；采用层次分析法对竞速运动制胜因素指标进行权重赋值；根据计算出的陆上、水上、冰雪上各竞速运动速度表现值，将各竞速运动项目分别归属到3个位移速度分群中，对各分群中竞速运动制胜因素特征进行提炼，继而对竞速运动制胜因素特征进行集成解析。研究结果对于科学把握竞速运动的制胜以及各项目间制胜策略的借鉴与移植具有理论与实践意义。

简介：越野滑雪运动员的体能是发挥其动技术、战术的基础和保证。将运动员陆地体能训练获得的效果转化为雪上滑行的竞技能力是提高与比赛成绩的关键。在备战第十三届全国冬季运动会时,探索适合运动员陆地体能训练效果转化为雪上比赛竞技能力的手段,认为体能训练之前必须进行功能性动作质量筛查,依据动作质量筛查的结果设计针对性矫正康复训练,确保运动员在新一轮的训练中不再因伤病影响训练。在此基础上进行核心力量训练、灵敏素质与协调能力的训练,并通过灵敏与协调素质的训练提高动作速度与上下肢配合能力,构建陆地训练向雪上竞技能力转化的桥梁。

简介：随着城市化进程的逐步加快,城市将成为未来战争的主战场。采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,从城市作战主要特点和作战行动的角度,分析单兵运动能力在城市作战中的作用,从适应、机动、移动和反应等方面提出了提升单兵快速运动能力的对策与建议,为城市作战单兵战斗能力生成提供理论依据。

简介：《运动与现代社会理论家》以现代社会科学解读体育运动,反映了几次重要的理论转向及相应的理论困境。全书14章讨论以下主题：经典理论家——马克思、韦伯、迪尔凯姆和弗洛伊德;马克思主义者和经由阿多诺、葛兰西和哈贝马斯的批判理论立场;莫顿、米尔斯、戈夫曼等杰出的现代北美研究者;跟着詹姆斯和女性主义理论了解＂种族＂差异和性别差异;与吉登斯、埃利亚斯和布迪厄同时代的理论,或破除二元论之后的理论;经由福柯和鲍德里亚的后结构主义和后现代立场。

简介：近体快扣球技术是当今优秀女排队伍使用效率较高的快攻技术之一,对比中国与巴西女排运动员在该项技术的使用特征上,具有一定的差异性.研究结果表明：在助跑环节中国选手杨裙菁步幅较小、并步距离短、速度较快;在起跳环节杨裙菁倾向对速度的保持,起跳时间较短,巴西选手塔伊莎倾向对高度的追求,起跳时间较长;在空中击球环节,杨裙菁击球点较低、力量较小、速度慢,巴西选手塔伊莎击球点高、力量大、速度快.杨裙菁的击球力量约为55牛顿,塔伊莎的击球力量约为104牛顿.高点、大力、快速击球成为现代近体快球技术发展的主要趋势.

简介：情绪真的不好吗？大多数运动员都在控制情绪方面表现得很突出。过于情绪化会产生诸多不合理的动作和结果（如出发不利、在比赛中发挥失常、与其他对手发生纠纷等）。情绪变得非常极端的时候，运动员则不能把自己的精力集中在技术上，相反，他会专注于已经过去的一件事情、一个负面现象，或是将来会出现一个不必要的动作上。

简介：青少年运动员文化素养的提升是培养新一代高素质优秀体育人才的首要条件,更是成功举办2022年北京冬奥会未来5年中国体育界的重大任务。青少年运动员文化素质存在＂重训练轻文化＂等许多问题,从提高运动成绩,扩大运动人口,缓解退役后的就业压力等几个方面论述了提升青少年运动员文化素质的重要性,应从运动员自身、教练员、社会政府等几个方面入手,调动运动员学习文化知识的兴趣和热情,加强教练员及教师队伍建设,将训练与学习文化素质放在同等位置从而提升青少年运动员的文化素质。

简介：冰球运动以快速滑行、激烈对抗和冲撞著称,是世界上最危险、受伤率高的比赛项目之一,要求运动员必须具备足够强大的自信心。培养冰球运动员的自信心已经成为现代冰球教练员的必要与培养运动员的技战术能力具有同等的重要地位。比赛的目的、环境的变化、教练员的行为、自我的认知等都会对冰球运动员的自信心产生正面或负面的影响。通过塑造自己良好的心境,积极改变对知我的认知,教练员正向的语言提示,营造积极训练环境等有效的自我激励与精神生活的方法、手段,能帮助冰球运动员重塑自己的人生,重新构筑自己的身心世界,培养出一个充满自信的团队核心人物。

简介：冬季奥运会把冬季运动休闲、娱乐项目汇聚在一起,成为休闲运动的盛会。在中国运动休闲产业发展经历瓶颈期的当下,北京-张家口冬奥会无疑对我国运动休闲产业的发展起到重要的推动作用,不仅仅是在冬奥会期间赛会本身带来的运动休闲消费与投资,而且在赛会之后的相当长的一段时间内还会影响整个社会的运动休闲理念和休闲产业的发展方向,而北京-张家口休闲经济带的成型与发展更将是必然的结果。

简介：在正常情况下,田径运动员的体能状态、战术思想、心理素质、技术指数等四种因素,决定了在比赛中的成绩。其中的心理素质是一个重要的因素,有的运动员战术思想科学,技术指数很高,体能状态极佳,但在比赛中还是发挥失常,究其原因是因为心理状态不稳定。田径运动员在比赛前出现心理紧张状况的主要原因是,胆怯对手、