简介：作为高等教育的重要组成部分，体育越来越受到国家的重视。在相当长的时间内，高校体育教学还存在诸多问题，表现在“大体育观”、体育教学硬件、软件、体育教学理论的缺失等方面。要必须当前的高校体育教学改革进行建构，即转变教学观念，提高教师素质、改革课程设置，完善考试制度、开发创新模式，加强扩展训练、加大体育投资、加强场馆建设。只有这样，才能跟上时代的脚步，提高国民体质、克服体育教学中的困难。

简介：运用文献资料、调查访问等研究方法,揭示了逃生自救教育的深刻内涵,剖析了当前我国学校体育教育中逃生自救教育的缺失,进一步对逃生自救教育在学校体育中实施的紧迫性和必要性,以及可行性等进行了分析研究,并提出了强化学生的生命安全意识;创编逃生自救体育教学教材;组合体育教具、场地,创建自救情境教学项目等对策,为促进学生的生命安全教育建言献策。

简介：体育教学是身体练习和思维活动相结合的一门课程，它不但要求学生要善于动脑，更要求学生要善于动手，注重学生：主体性的发挥。作为学生全面发展重要组成部分的“体育”教学，其自身特点的独特性对学生的主体性提出了更高的要求，更加强调学生学习的自主性、能动性和创造性。但现实的情况是，学生主体性的不足和体育教学对学生主体性的要求形成强烈的反差，学生学习的自主性和能动性与体育教学的要求不对等，造成体育教学效果不好，质量不高。因此，对于体育教师来说，了解学生主体性缺失的情况，分析其原因和寻找对策尤为重要。

简介：目的：观察补充活性肽对大鼠骨骼肌细胞结蛋白和波形蛋白免疫染色和血清酶活性的影响。研究活性肽对运动性骨骼肌微结构损伤的保护作用。方法：雄性SD大鼠100只，依分别补充安慰剂和活性肽，运动与不运动。以及运动后0h、12h、24h和48h等不同时间随机分为10组，所有动物膳食平衡1周后，进行实验。运动组大鼠以（20±1）m／min的速度，坡度为-16°，持续性跑台训练120min。实验组和对照组所有动物在膳食平衡期间每天分别进行灌胃15％活性肽饮料2mL和等量的安慰剂。结果：补充活性肽可减轻大鼠离心运动后骨骼肌结蛋白免疫染色的丢失，增强波形蛋白的免疫染色，明显减少血清酶CK、LDH的漏出。

简介：也许是见多了赛场上的激烈拼杀，看惯了中国选手一次次毫无悬念地包揽世界大赛的冠亚军决赛席位。自己仔细思量，从事乒乓球报道四年来，最让我难忘的采访经历，却还是今年对中国首位女子乒乓球世界冠军、74岁的邱钟惠女士的一次普普通通的专访。

简介：斜阳射进天坛公寓门口的体育吧,黄波微眯着眼,半边脸在夕阳中灿烂着,半边脸在阴影中,看不清表情。25岁的黄波——成熟和天真,激情与平淡,活跃或腼腆,实力派还是偶像派,他的身上充满了矛盾体。

简介：体育是党的全面发展教育方针的一个重要组成部分。德育是方向,是根本;智育是核心;体育是基础。三者是紧密联系的整体,不可分割,不可偏废,在教育改革过程中,必须强调改革的整体性。在抓好德育、智育的同时,必须强调摆正体育的位置,扭转过去那种重智育、轻德育、忽视体育的不良倾向。为了全面贯彻党的教育方针,落实中央关于学校体育卫生工作的两个《暂行规定》,开创学校体育卫生工作的新局面,提高教育质量,我校从1984年9月起,建立了体育卫

简介：常打篮球的人都知道,单独的体前变向和转身运球都比较容易掌握,但如果防守队员对你严加防守时,单独的哪一种动作也不管用了。然而这种将其二者融汇贯通起来的动作便可以大显神威了。它的假动作会使对守防不

简介：中国正在进入老龄化社会，老年健康问题备受关注。相对于“三高”等诸多老年病症来说，骨骼、肌肉、神经系统都会随着年龄的增大而衰老脆弱，会给老年人带来很多受伤的风险。老年人应适当增加体适能训练，让夕阳生活闪耀光彩!

简介：3月25～27日，西安体育学院地掷球队代表中国出征2006年智利杯国际金属地掷球公开赛，在为期3天紧张激烈的角逐中，西安体育学院代表队为中国获得两金、一银及两铜的优异成绩。

简介：少言寡语，却偶尔语出惊人；平和务实，却经常推出让人意相不到的战略。在体博会的咖啡厅里，与胡继建谈起郑州健身市场的发展，深深地感觉到他对健身市场的用心。虽然他不侃侃而谈，但是一旦发现见解，总是能一语中的。

简介：肌肉的密度高于脂肪，所以相同重量下，肌肉在身体中所占的体积要小于脂肪。如果称量相同体积的脂肪和肌肉，你会惊讶地发现，肌肉的重量几乎是脂肪的两倍。随着训练的逐步深入，你会增长更多的精瘦肌肉，体重和BMI也会随之上升。所以，不要被“我是不是更胖了”的假象所迷惑。以下这份指南将帮你学习如何科学准确地监测记录体脂成分的改变和衡量健身成效。

简介：现代竞技游泳比赛的竞争已经达到白热化的程度,比赛的胜负常常是0.01秒的差距。教练员们费尽心思,运动员流尽汗水,只为的是去争取那0.01秒。为此,大运动量的训练自然不在话下,训练计划、赛前安排、饮食营养……八仙过海。

简介：运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法，对新型城镇化建设中新生代农民工体育消费权益缺失问题进行剖析，并对新生代农民工体育消费权益赋予路径进行分析，最后提出具体的实施措施。旨在为新生代农民工体育消费权益的有效解决、社会公平正义的实现、三农问题的缓解及新型城镇化的推进提供一定的决策建议。

简介：单纯运动对于长期的减重是不够的，只有将控制饮食和运动结合才能保证体重降低且不反弹。力量训练有助于保持瘦体重（非脂肪重量），增加总能量输出，并且在训练后提高脂肪的代谢率。如果力量训练的强度够大，它所增加的能量消耗与有氧运动差不多。不仅如此，力量训练还能增加消化食物时消耗的能量。重要的是，力量训l练主要通过增加瘦体重来增高运动期间以及运动之后的能量消耗。瘦体重主要由肌肉组成，肌肉是决定你代谢时消耗多少能量的最重要的组织。

简介：由于运动而导致的椎体楔形变,尤其发生在腰段。过去也曾有过许多报导,其原因多认为脊柱长期反复延伸,髓核被挤向“张开”的椎体前部,因受前纵韧带的阻挡,产生对环状软骨的挤压,而导致椎体楔形变。然而,由于脊柱长期前屈而形成的椎体楔形变,发生于胸段则报导很少。对于速度滑冰运动员椎体的改变,国内至今尚无报导。速度滑冰运动有它特有的固定姿势,运动者取半蹲位,上体呈鸵形。此运动分短距离和

简介：“体教结合”和“高校办高水平运动队”是充斥当今中国体育论坛的热门话题。然而，从学术角度看．这些命题不够精准，需要理清。体育与教育相结合，是我国建国以来长期实行的一项重要政策，是体育政策，也是教育政策。主要从体育政策的角度对其形成与发展过程做一些分析探讨。

简介：重新审视21世纪高校体育创造教育目标,创造性技能教育、终身性知识教育和远程性人文教育,将成为新世纪体育教育的主旋律.体育教育的最终目标就是为社会培养健康服务的群体.构建体智能创造教育模式,为高校体育教育尽快与素质教育接轨创造必要的条件.

简介：运用文献资料法对我国近30年“体教结合”相关研究成果进行分析。结果表明：我国“体教结合”研究集中在：1）竞技体育后备人才培养；2）高校高水平运动队建设；3）运动员文化教育三个领域。研究认为：体育与教育部门应加强有效合作，加强双方资源的利用和共享，促进体教深度融合；进一步加强高水平运动队建设；转变教育观念，建立一种新的竞技体育后备人才培养机制。这也是未来体教结合研究重点关注的领域。

简介：我国高校现行的体教结合模式主要有“混合型模式”“省队校办模式”“清华模式”和“南体模式”4种，模式需不断演进发展至“体教融合”。“混合型模式”包括“一般混合型”和“强力混合型”，“一般混合型”模式将是普通高校继续坚持和完善的模式；“省队校办模式”中大多是非奥运项目或者一些社会性观赏性较差的项目，模式的推广受到限制；“清华模式”主要是利用了清华大学的“品牌”效应实施逆向体教结合，遇到国家整体体制的问题，其他学校想效仿存在很大的问题；“南体模式”是专业体育院校可以借鉴的模式。