简介：本文通过观看“1998年全国武术散手团体赛”赛事，回顾反思过去，就散手运动的现状、问题及发展等进行分析研究，并提出了三种构想与对策。

简介：中国足协于2017年1月正式成为独立的社团法人,同年3月＂秦升事件＂的处罚争议,暴露出我国足协司法管理存在的问题。通过剖析英足总司法管理制度,将其与我国足球纪律委员会制度进行比较,认识到英足总司法管理制度完善、管理构架层级分明,每个部门领导的任命、成员的构成、职责及资格取消等各方面均有详细规定,并公开作为操作准则,这为我国足球司法管理制度设计及完善提供了借鉴。

简介：柔韧素质是指人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力。它对掌握运动技术、预防受伤的预感性和可能性、保持肌肉的弹性和爆发力、维持身体姿态等方面都具有十分重要的意义。

简介：以下这14个瘦身减肥的方法，简单实用，只要坚持下去，多余的脂肪就会在潜移默化中消失得无影无踪。1．来一杯咖啡早晨来一杯咖啡，其效果是多方面的。其一，能够健脑提神，提高工作效率；其二，能够维护心血管系统健康；其三，是你最关心的，作为中枢神经系统的兴奋剂。研究发现，咖啡能够给锻炼过程中的各组织提供能量（耐力运动尤其受益），从而提高锻炼强度与燃脂水平。

简介：怎样打出不同路线的高压球？业余比赛中，选手经常会选择“暂且放个过顶高球”的战术，而职业比赛却少有放高球这种战术．因为高球很可能是对方打高压得分的机会。

简介：在通常情况下，恶心的原因非常具体、容易确定，如孕吐或宿醉。然而，有些时候，恶心与你所吃的食物或喝的饮料无关，需要做彻底的检查。

简介：<正>绍尔(8个德甲联赛冠军)今年5月6日,拜仁在客场1比1战平凯撒斯劳滕,提前一轮获得历史上第20个联赛冠军,这也是绍尔的第8个德甲联赛冠军,从此超越由马特乌斯、卡恩和奥根塔勒共同保持的俱乐部历史上个人联赛冠军最高的纪录,成为德国足坛第一个夺得8次德甲冠军的球员,对于自己被载入史册,绍尔说：“这的确有一种很特别的感觉。”1992年,21岁的绍尔从卡尔斯鲁厄转会拜仁,如今他是拜仁队中效力时间最长的现役球员。两年后,绍尔第一次获得联赛冠军,这次经历也是他8次夺冠历程中最难忘的一次,当时贝肯鲍尔接替了里贝克出

简介：在学习新规则的过程中为了方便学习记忆,我对规则中犯规处理方法进行了认真梳理、归纳,整理如下,供大家学习参考。

简介：殷娜似乎命里注定与排球结缘。很像《排球女将》中的小鹿纯子,她从小就喜欢跳,用她自己的话说就是"看见高的东西就想跳起来摸一下"。看到她这么好动,父母也希望她能从事一项体育运动,不过他们更想她能参加羽毛球、田径那样的个人项目。

简介：软组织损伤是体育运动和比赛中常见的创伤之一。它主要包括关节韧带、肌肉、肌腱、椎间盘等无裂口的损伤,故称闭合性软组织损伤。往往因受伤后治疗不当,而使局部产生瘢痕和粘连,引起功能障碍。轻者肿胀无力,重者出现关节僵硬,运动功能受限等后遗症。实践证明,采取下列处理软组织损伤的方法效果较好。一、损伤早期(一般指12～24小时内)。是指局部组织受到破坏,造成皮下组织和毛细血管等撕裂,引起组织内血肿等症状。这时,应立即冷敷,使毛细血管收缩,避免血肿出现。如果条件允许,可用冰块、冰袋等放于受伤部位;条件不允许时,可就近用自来水冲

简介：把定位用的胶带贴在门框中间的地面上；站姿，两脚分开与肩同宽：脚尖指向正前方，与胶带对齐；双手握住木棍，举过头顶：身体下沉，做深蹲动作；随后回到初始姿势。

简介：2006-2007赛季欧洲联赛由法甲先开锣,五连冠的里昂看似寂寞高手,但一心想在欧洲赛场有更大作为的里昂其实已经遇到发展瓶颈。而在其他四大联赛,巴塞罗那、切尔西、拜仁虽各有强员加盟,初看实力稳中有升,但后世界杯赛季,他们都有这样或那样的问题……

简介：1双腿深蹲起立的作用1.1发展力量,提高士兵将物体提离地面的能力双腿深蹲起立,可用于发展士兵腰部、髋部、臀部以及下肢肌肉的力量,提高躯干的稳定性,有助于提高士兵将物体提离地面的能力。士兵下蹲搬重物时,身体重心平均地落在全脚掌上,上体保持正直;起立时固定好臀部,并收紧腹部肌肉,用腿部发力,将重物提起。

简介：运用文献资料、问卷调查、访谈及逻辑分析等方法，依据会能度理论对中学体育教学方法应用的有效性进行分析。研究发现：体育教师对教学方法认知不足；教学方法选择缺乏发展性意识；教学方法选择与教学内容之间缺乏学理依据。提出：建立教学内容会能度值，使教学内容难易情况定量化；构建教学内容与教法方法之间的桥梁，科学合理选择教学方法，使教学更具针对性；自我提升，加强先进教学方法理论知识学习。

简介：对我国高校体育管理重点与管理方法的初步探讨新乡医学院姬成茂，付兰英，王翠芳目前我国高校的体育教育工作普遍存在“加强管理”的问题，本文主要对我国高校体育管理重点、方法等进行初步探讨。一、高校体育教育工作的主要任务组织好体育教学，不断提高教学质量，包括育...

简介：高中篮球教材简单战术二攻一,一防二,三攻二,二防三,紧迫人盯人防守,是篮球运动中最基本的攻防战术,在比赛中是克敌制胜的重要手段之一。但必须在掌握一定的专项技术和具备篮球战术意识的基础上,才能在激烈的对抗运动中灵活运用。在简单战术的教学中我采用了集体积分教学法,效果较好。

简介：A。研究表明，只需减掉5～10磅体重就能够提高心脏健康水平，如果减掉腰腹部位的脂肪，会获得更加明显的效果。心脏病专家指出，腰腹减肥后，身体控制胆固醇与血糖的能力会得以显著提高；与此同时，血压也会随之改善。专家建议，超重的人不应当把超模身材看作自己减肥的目标，而应当把锻炼与均衡的饮食结构结合起来，逐步降低体重。

简介：职业体育作为国家体育产业的主体在我国发展缺乏足够活力。活力不足表征是三大球成绩不理想,原因归结起来是职业体育存在制度上的缺陷。通过对我国职业体育制度发展的问题考察,认为中国职业体育的制度创新目前所面临的困局是：具有超稳定结构的传统农业社会向现代化社会转型的过程中面临前所未有的文化冲突下怎样面对＂现代性＂的问题。经过对现代性问题的辩证分析,认为中国目前所处的历史方位决定了在以技术理性和人本主义精神为主要文化特质的现代社会,中国职业体育制度创新不应该持有文化传统的保守主义以及受后现代文化批判思潮的影响而产生对现代社会问题的担忧。应该在遵循现代性的本质规定性和社会一般性原则下,不遗余力地面向现代化才是中国职业体育制度创新的思想立场和实现改革的路径选择。

简介：众所周知，GOLF四个字母的意思分别是G-绿色(Green)，O-空气(oxygen)、L-阳光(Light)和F-友谊(Friend)。此外还可以有多种很有意义的解读。这充分说明了高尔夫球是一种美妙的环境休闲运动。而环境与开发这两者的关系，则是每一个高尔夫球场都要面对的一个问题。在这里，我们来做一个分析：

简介：从拉脱维亚的小屁孩儿，到成为被大都会纽约市瞩目的明星球员，波尔津吉斯的人生仿佛是在一瞬间完成了难以想象的跳跃。不过，和所有成功人士一样，即便天才如波少这般也绝不是一步登天就能达成的，而是靠着点滴的积累才逐渐成长壮大的。作为家里最小的孩子，波少从出生开始就带着“老幺儿”的绰号，而这个绰号也代表了他到目前为止的所有人生阶段——他总是那个开始时的老幺儿，然后高调完成自己化繁为简的逆袭。