简介：本期总力特辑的主题是《一生都有用的呼吸术》。随着生活的日益便捷化，人们每天的步行数鲢和运动时间在不断持续减少，这直接导致了每日运动量不足的问题。然而对于生活节奏紧张，工作压力巨大的现代人来说，每天都去健身房实在是一件很奢侈的事。怎么办？让我们从身边的琐事开始，进行积极的自我调整吧!

简介：摘要近年来，入住ICU机械通气患者的数量明显增多，本文从ICU环境的特殊性及患者给予机械通气后影响其舒适的相关因素及提高患者舒适度的护理对策进行综述，阐述将舒适护理应用于机械通气患者，使患者在治疗过程中在生理，心理，情感上获得舒适感和安全感，从而改变ICU机械通气患者的舒适度，减少并发症，降低非计划性拔管的发生，提高护理质量。

简介：古人说：“我与我周旋久，宁作我”一个人，时时处处做对的自己，做最好的自己．保持良好心态，不畏艰辛，不辞劳苦，从容淡定，高调做事，低调做人，保持个人独立的人格，让自己成为命运的主宰者

简介：目的探讨乌头硷中毒患者QT离散度(QTd)及校正QT离散度(QTcd)动态改变的临床意义及发生恶性室性心律失常相关的对策。方法常规12导联心电图测量乌头硷中毒者入院(无心律失常时)及出现恶性心律失常治疗恢复正常心律后的QTd、QTcd各与健康对照组比较。结果47例乌头硷中毒者入院时QTd、QTcd与封照组均有显着差异；中毒者治愈前后QTd、QTcd有显着差异，中毒者治愈后与封照组QTd、QTcd无统计学意义。结论QTcd可作为反映乌头硷中毒患者心脏损害程度及预测恶性心律失常的监测指标之一，并采取有效封策可达到抢救乌头硷中毒成功之目的。

简介：

简介：[摘要]目的：通过分析开胸手术患者术后肺功能改变的原因提出针对性护理对策进一步提升临床疗效。方法：随机选取50例开胸手术患者平均分为两组，分别实施常规护理和针对性护理，比较两组患者通过护理后的临床效果。结果:常规组在临床上的护理效果明显没有针对护理组的效果好。结论:针对护理干预大大提升了临床治疗效果，同时还提高了患者对护理服务的满意度。

简介：从胎儿孕育之日起，人的血型就确定了，而且从出生到生命终结，血型一般是不会改变的。但是，在一些特殊情况下，人的血型也可能发生改变。那么，这种改变是暂时的还是长久的，改变血型的原因、条件和环境是什么？应该如何对待这种改变？

简介：<正>有一位读者来信说:她工作一年来,总是与宿舍同事处不好关系。问及原因,她说,都是为一些鸡毛蒜皮的小事情吵架。比如别人无意动了她的东西了,地板脏了别人不打扫,跟同事约好去哪、又临时改主意,都会让她特别生气。后来,她换了宿舍,还是和人吵架……而且,吵架过后,即使别人向她道歉了,她心里仍然放不下吵架的事情。总回想吵架时对方尖刻的话,并且爱幻想如果是此刻,会回敬对方什么。如何报复对方之类邪恶的想法……她不喜欢这样的自己,但就是不知道该怎么办。

简介：

简介：摘要目的探讨经尿道良性前列腺增生电切术（TURP）后截石位体位改变对血压的影响及对策。方法观察100例前列腺电切手术患者，手术完成后，采用双下肢同时平放，记录体位改变前后血压的变化。结果观察对象在改变体位后1min，3min，5min与术毕相比DBP、SBP和MAP均下降，差异有统计学意义（P＜0.05），其中以改变体位1min血压下降幅度最大；改变体位1min，高血压病患者比无高血压病患者平均动脉压下降幅度大，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论为减少前列腺电切术后并发症的发生，从截石位恢复到平卧位后应密切观察一段时间，待血压及生命体征平稳后再送回病房，特别对于高血压病人尤为重要。

简介：据报道，2000年我国非淋菌性尿道(宫颈)炎病例报告数首次超过尖锐湿疣，列全部性病的第二位；尖锐湿疣和生殖器疱疹在性病构成的比例也有增加，而淋病构成比例继续呈较大幅度下降。全国性病麻风病控制中心专家日前提出，根据我国性病流行病谱的改变，相应调整防治措施和资源分配非常必要。

简介：小东：我也不是有什么大的问题。就是没有足够的勇气，对人际交往比较敏感，做事不够主动，好像总是在压抑自己．有些该做的事不主动去做，能拖就拖，但是这些事都是必须要做的。迟早都要做的，我总是有很多的想法。却总不去行动，总是怕被拒绝，被别人笑。总之心理好难受．好矛盾，我总是想像能够像别人那样潇洒自在的与人交往，可是我就是走不出．就是有时和别人打招呼都觉得不自在，我该怎么办．我能改变我自己么。

简介：从胎儿孕育之日起，人的血型就确定了，而且从出生到生命终结，血型一般是不会改变的。但是，在一些特殊情况下。人的血型也可能发生改变。那么，这种改变是暂时的还是长久的，改变血型的原因、条件和环境是什么？应该如何对待这种改变？这是一个既古老又新鲜的话题。

简介：

简介：怎样说话最具说服力、最能赢得信任？很简单，多用下面5个词。你“我觉得你应该这么做。”“你这么做可能更好。”这两句话你更喜欢哪句？美国耶鲁大学研究发现，在最具影响力的词里，“你”排名第一。比如商家会以“你”的需要、“你”的喜好来设计产品。多用“你”，能让对方感到尊重。要想加强“你”的分量，不妨加上对方的名字，比如“你知道这是真的，张亮。”

简介：

简介：

简介：摘要目的研究改变药物服药时间对高血压患者血压的影响。方法高血压患者150例，随机分为观察组75例与对照组75例，两者同时服药并对患者进行健康指导，出院随访问卷三个月调查，观察血压控制情况。结果观察组血压控制满意率97.3％，对照组血压控制满意率85.4％，观察组优于对照组（P﹤0.05）。结论改变药物服药时间及普及健康教育对高血压患者有显著疗效。

简介：美国有一家生产牙膏的公司，质量过硬，包装精美，受到顾客的喜爱，营业额连续10年都呈递增状态，且每年的增长率在10％～20％。可到了第11年，业绩突然停滞下来，第12、13年连续两年还是如此。公司经理就此召开高级会议，商讨对策。在大家面面相觑时，有位年轻经理站起来，对总裁说：“我手中有张纸，纸里有个建议，若您使用了我的建议，需支付我10万元!”

简介：摘要目的探讨细菌性痢疾患者的疾病变化与心电图改变的关系。方法对43例细菌性痢疾患者进行常规十二导联的心电检测。结果阳性结果26例，正常17例。结论心电改变与其病情变化有密切关系。