简介：摘 要：随着国内外对正念的研究的深入，越来越多的普通大众也开始练习正念，主要是用于缓解日常的情绪困扰，探索开发更多日常能够应用的正念减压干预模式，具有广泛的社会效益。与此同时，基于第二代正念干预模式的出现，线上正念干预模式的兴起，为正念与其他应用形式的结合提供了更多的可能性。

简介：【摘要】目的：分析脑梗死恢复期患者开展共情护理配合正念减压干预的应用效果。方法：随机选取我院接收的脑梗死恢复期患者100例，以随机数字表法分成观察组与对照组各有50例。对照组行常规护理，观察组开展共情护理联合正念减压干预，对比两组护理效果。结果：护理后，观察组患者的焦虑情绪、生活能力以及生活质量改善效果均优于对照组，（P<0.05）。结论：将共情护理配合正念减压干预应用于脑梗死恢复期患者中，可提升临床护理质量和患者的身心舒适度，促进患者身体恢复，改善生活质量。

简介：摘要目的探究急诊护士的管理过程中，应用正念减压干预措施对职业倦怠的影响，为临床急诊护理奠定基础。方法自2014年3月-2015年10月期间，我院急诊科室予以传统管理模式，自2015年11月-2017年3月期间我院急诊科室予以正念减压干预，对比予以干预前后护理人员的职业倦怠情况，并对比两组护理人员的满意度。结果予以不同管理方案后，试验组护理人员的职业倦怠情况显著优于对照组，如工作环境、倦怠构成、坚强人格等，差异显著（P＜0.05）。试验组护理人员的护理满意度（91.4%，32/35）显著优于对照组（75.0%，24/32），差异显著（P＜0.05）。结论急诊护士的管理过程中，应用正念减压干预措施可显著改善护士的职业倦怠情况，同时有利于护理人员满意度的提升，应广泛推广。

简介：摘要目的探讨基于正念减压的护理干预对肺癌患者癌因性疲乏的影响。方法选择2016年4月到2018年1月我院收治的84例肺癌患者，运用随机数字表法将其分为对照组（n=42）与实验组（n=42），对照组施以常规护理，实验组施以基于正念减压的护理干预，观察两组患者干预后的各项癌因性疲乏得分情况。结果实验组的各项癌因性疲乏得分明显低于对照组，差异具有统计学意义（P<0.05）。结论基于正念减压的护理干预对肺癌患者癌因性疲乏具有积极影响，能够有效的降低因性疲乏得分，具有较高的临床推广价值。

简介：摘要：现代社会的生活节奏越来越快，人们所解说的压力也随之剧增。为了更好地解决人们的压力问题，正念减压疗法也随之产生。可以说，正念减压疗法对于人类来说越来越重要了。本文将从正念减压疗法的起源；正念减压疗法的体验；正念减压疗法的实践应用；正念减压疗法的思考与展望这四个角度谈一谈我对它的认知和理解。

简介：摘要：目的：探讨围术期正念干预对腕部损伤患者自我效能感及自我护理能力的影响。方法：选择2020年1月~2020年12月于我院就诊的腕部损伤患者74例，采用随机数字表法分为实验组（n=37）与对照组（n=37），对照组患者接受围术期常规性护理，实验组患者在对照组基础上实施围术期正念干预，比较两组患者干预前后的自我效能感及自我护理能力。结果：实验组患者干预后的GSES评分显著高于对照组，HAMA评分、HAMD评分显著低于对照组（P

简介：摘要：目的 分析在对抑郁症患者进行治疗时采取团体人际心理疗法联合正念冥想干预的方法会对患者的认知以及情绪产生怎样的影响。方法 研究对象为2019年2月-2022年2月收治的抑郁症患者，共100名，以50作为计数单位将其分为了对照组与观察组两组。患者在住院期间给予对照组患者常规的精神病科干预方式，给予观察组患者团体人际心理疗法联合正念冥想进行干预。随后对两组患者的认知状态、社会功能、焦虑、抑郁状态进行对比。结果 两组患者的认知状态、社会功能、焦虑、抑郁状态等经过干预后均得到了改善，但明显可见观察组患者的改善情况优于对照组（p

简介：

简介：【摘要】 目的 研究癌症患者在手术后接受正念冥想心理干预的临床价值。方法 选择2021年1月-2022年12月在我院接受手术治疗的78例癌症患者，采取随机分组法将其分成两组。对照组中39例患者术后接受常规肿瘤手术护理；观察组中39例患者术后在常规肿瘤手术护理基础上，接受正念冥想心理干预。对比两组护理前后焦虑和抑郁程度评分、护理满意度。结果 观察组患者护理前后焦虑和抑郁程度评分的改善幅度大于对照组，组间数据比较P＜0.05；观察组护理满意度高于对照组，组间数据比较P＜0.05。结论 癌症患者在手术后接受正念冥想心理干预，可以帮助改善心理状态，防止出现焦虑、抑郁等不良情绪，使护理满意度提高。

简介：摘要近年来，乳腺癌的发病率不断增加，严重威胁女性的身心健康。正念减压疗法是目前在西方国家广泛应用的心理治疗方法之一，已经被证明可以有效提高乳腺癌患者的生存质量。

简介：摘要目的 通过使用不同的护理干预方式，研究对2型糖尿病患者控糖效果及心理痛苦指数的影响，择出较好护理方案进行临床推广。方法 以2022年8月至2023年8月期间内我院2型糖尿病患者，挑选其中100例为实验样本，根据患者自行选取护理措施为依据，将其均分两组，后做好数据的汇总和分析。结果 实验组患者心理痛苦指数明显降低，且血糖指标控制良好，较对照组各数据，组间已达到P＜0.05统计标准，且具有意义。结论 实行专病一体化护理结合正念训练对2型糖尿病患者而言无疑是最佳的指导干预方案，无论是在患者人际关系、心理、生理等舒适度的提升上，血糖指标的控制上均起到了关键性的干预作用，且可加快患者康复速率，对改善其预后质量的影响意义深远。

简介：目的：探讨和分析乳腺癌患者正念水平及其影响因素。方法：采用自制的患者一般情况调查表、正念注意量表（MAAS）对149例化疗期乳腺癌住院患者进行调查。结果：乳腺癌化疗患者正念水平得分为（55.50±13.94）分，其中不同常住地、文化程度、家庭关系、家庭人均月收入、经济负担、陪护人以及不同临床分期、化疗疗程患者的正念水平得分比较，差异均有统计学意义（P〈0.05）；而多元线性逐步回归分析显示：陪护人、常住地、临床分期及学历是影响患者正念水平的主要因素。结论：临床护理人员可针对不同临床分期、文化程度居住地、陪护人的患者进行不同的健康教育和心理护理，以提高其正念水平。

简介：【摘要】目的：通过对确诊癌症患者实施正念减压训练，缓解他们的焦虑抑郁情绪，以期改善他们的治疗效果、提高生命质量。方法：从2020年2月到2021年5月之间在某医院就诊的确诊癌症患者中选出80人，将这80人随机分为各40人的两个小组——实验组和对照组。对照组采用常规护理方法，实验组则不仅进行常规护理，还定期对患者进行正念减压训练。在实验前后，让患者们进行SDS（抑郁自评量表）和SAS（焦虑自评量表）打分，根据分数的统计对比，看正念减压训练的作用。结果：实验组癌症患者的SDS和SAS分数均比对照组有明显改善，P

简介：摘要心力衰竭是临床中各种疾病发展至严重阶段的主要症状，在该病的临床治疗中，患者自身的身心健康以及生活习惯均对治疗效果有着非常重要的影响。因此，这也对临床护理工作提出了更高的要求。现阶段，正念疗法被越来越多的应用在该病的临床护理中，这种护理方法属于一种心理护理干预行为，能够有效改善患者的心理症状，提高患者的依从性。本文着重对正念疗法在心力衰竭患者护理中的应用研究进展展开了综述。

简介：摘要：目的：明确对于妊娠的不同阶段而言，正念减压法能够在缓解抑郁与焦虑方面起到何种程度的效果。方法：从本校附属医院2020年7月～2021年54月得到正念减压法干预的病人中选择早（第1～13周）、中（14～27周）、晚（28周及其之后）期妊娠者各20例设为B1、B2、B3组；另取20例未接受正念减压法病人设为A组。A组行常规护理；B组加用正念减压法（为期4周）。对比A组及其余各组之间的抑郁、焦虑变化程度。结果： B1、B2、B3组抑郁、焦虑评分均低于A组（P＜0.05）；B1、B2、B3组中B3组抑郁、焦虑评分最低，其次为B2组，然后是B1组，三组有显著差异（P＜0.05）。结论：常规护理兼用正念减压法能够帮助妊娠不同阶段孕妇更加突出地缓解抑郁与焦虑程度，在纠正心理压力方面的推广价值甚为明显。

简介：

简介：【摘要】目的：研究正念认知疗法对抑郁症患者睡眠质量的影响作用。方法：共有60例患者被纳入此次研究，均是临床心理科2020年1月～2020年12月收治的抑郁症患者。根据硬币正反原则分组，分为对照组（30例）和试验组（30例）。对照组患者接受常规护理干预，试验组患者接受常规护理机基础上给与正念认知疗法治疗，对比不同治疗方案对抑郁症患者睡眠质量的影响。结果 ：干预前，两组患者的PSQI评分相比差异无统计学意义（P=0.11＞0.05）；治疗后、治疗后1个月、治疗后3个月，两组患者PSQI评分均有不同程度的改善，但试验组更明显（P＜0.05）。结论 ：对抑郁症患者给与正念认知疗法治疗能改善患者睡眠，有利于患者康复，值得临床推广。

简介：【摘要】目的：就正念减压疗法对精神分裂症患者所产生的具体影响展开分析和探讨。方法：借助硬币法将受治于我院的58例精神分裂症患者随机分为A组、B组，分别采用常规护理和正念减压疗法实施干预，观察两组患者的干预效果。结果：干预后，B组患者SDS、SAS评分显著低于A组患者，SQLS评分显著高于A组患者（P＜0.05）。结论：采用正念减压疗法为精神分裂症患者实施干预能显著改善其不良情绪，提升患者生活质量。

简介：摘要：目的：探讨正念减压疗法在医护领域中尤其是在慢性疾病中的应用。方法：选择2020年6月～2021年6月，来我医院就诊的慢性疾病患者115例，随机分为对照组和实验组，即观察组为57例，对照组为58例，其中观察组采用的是正念减压疗法，而对照组采用的仍是常规的治疗方法，最终通过比较两组干预前后其慢性病患者的知觉压力和负面情绪，观察两种治疗方法最终的效果。结论：通过对这两种患者的知觉压力和负面情绪进行对比，在临床上引入正念疗法后，观察组知觉压力评分低于使用常规疗法的对照组（P＜ 0.05），观察组的负面情绪维度要明显低于对照组，并且结果具有统计学意义。结论：把正念减压疗法应用到慢性疾病中，对于患者的情绪产生了深刻的影响，从而缓解慢性疾病患者知觉压力和负面情绪，提高正念水平，改善病人的心理状况。

简介：摘要：目的 对正念疗法对改善精神科夜班护理人员睡眠质量效果进行研究。方法 以本院64名精神科夜班护理人员为研究样本，随机分成对照组和研究组，各32名。对照组采用常规干预，研究组基于常规干预，联用正念疗法，对两组护理人员睡眠质量进行对比。结果 两组护理人员干预前睡眠质量评分对比无显著差异（P＞0.05），干预后两组各项评分均降低，研究组评分均低于对照组（P＜0.05）。结论 正念疗法针对精神科夜班护理人员效果显著，可有效提升护理人员睡眠质量，应在后续管理中着重推广。