简介：摘要目的探讨自强计划对心理亚健康状态患者的干预效果。方法选取来我院就诊的200例符合心理亚健康诊断标准的患者随机分为观察组和对照组，各100例。两组患者均行常规心理治疗，观察组在常规心理治疗的基础上接受自强计划的干预。入组时及干预8周后,采用CMI测量问卷、SCL-90和CERQ-C比较两组患者心理（焦虑、抑郁状态）、应对方式。结果两组患者在入组时CMI测量问卷、SCL-90和CERQ-C差异均无统计学意义(P＞0.05)；干预8周后观察组CMI身心状态均值和SCL一90的测评得分均低于对照组，差异均有统计学意义(P＜0.05)。结论自强计划对心理亚健康有明显的改善作用，能够使人们的心理亚健康状态向健康状态发展。
简介：摘要目的探讨自强计划对心理亚健康患者心理状态及生存质量的影响。方法选取200例在本院诊断为心理亚健康的患者，随机分为对照组和实验组，各100例。对照组患者给予制定基础自强计划，实验组患者在此基础上给予优化之后制定的自强计划。对比通过自强计划干预前后两组患者的心理状态及生存质量评分。结果实验组患者的生活质量评分显著优于对照组(P<0.05)；治疗后，实验组自我责怪、灾难化等方面明显好于对照组，且两组实验数据比较差异有统计学意义(P<0.05)。结论对心理亚健康患者制定自强计划干预能够有效改善患者的心理状态及生存质量，提高心理亚健康患者满意度，值得临床推广。
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