简介:摘要:在排球运动员训练和教学的过程中,运动员总会避免不了受伤。在运动的过程中,发生踝关节扭伤的概率是十分大的,在关节扭伤中属于一种病发率较高的损伤。在这样的情况下,就要求我们要对排球运动员发生踝关节扭伤的原因引起足够的重视。踝关节扭伤发病的主要原因,就是训练和教学的过程中运动员技术动作不规范。本文章就通过针对技术动作特点,踝关节局部结构特点和损伤部位的特点进行了分析,探究了排球运动员踝关节扭伤的原因,致力于为排球训练中的运动员和教练提供出一种系统的预防方案,并且对于已经发生踝关节扭伤的运动员采取一定的治疗措施。主要目的就是减少此类损伤的发生,降低其对于排球运动员的危害。
简介:摘要睡眠有许多重要的生理和认知功能,对高水平运动员来说可能尤为重要。睡眠剥夺会对运动表现产生显著影响,尤其是次最大,长时间的运动。睡眠受损也可能影响学习,记忆,认知,疼痛感知,免疫力和炎症。此外,由于慢性,部分睡眠剥夺导致的葡萄糖代谢和神经内分泌功能的改变可能导致碳水化合物代谢,食欲,食物摄入和蛋白质合成的改变。这些因素最终会对运动员的运动表现产生负面影响。
简介:摘要目的观察羽毛球运动对预防颈椎病复发的临床作用。方法选取我院2014年3月至10曾有患过颈椎病或首次患颈椎病的60例患者为研究对象,随机分为观察组和对照组,其中对照组患者继续原来的生活方式,而实验组患者则在原来的生活方式上制定一套羽毛球运动计划,并观察两组患者6个月后颈椎相关症状复发率。结果观察组中复发率为16.1%,对照组复发率为41.4%,观察者复发率明显低于对照组。结论羽毛球运动对颈椎病复发的预防具有显著效果,不仅可以预防颈椎病,同时也可以促进新陈代谢,提高机体的免疫力。
简介:【摘要】目的:通过对早产儿进行气质类型测评及 AIMS运动评估,研究早产儿气质类型与运动发育水平的关系。方法:随机选取2019年11月1日至2020年3月31日出生并在本院儿童保健科连续随访的103例早产儿,分析早产儿气质测评结果与矫正6月龄时AIMS得分的关系。结果:早产儿气质类型中平易型最多,早产儿的气质类型与矫正3月龄时运动发育水平无显著相关性(P>0.05);与矫正6月龄时运动发育水平有显著相关性(P<0.05),麻烦型早产儿AIMS运动评估评分明显低于平易型。结论:早产儿的不同气质类型与其运动发育水平有一定关系,麻烦型气质较平易型气质更易发生运动迟缓,因此在早产儿出院后随访管理的过程中,需要重点关注麻烦型气质的早产儿。