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  • 简介:我是《理财》的老读者了,因为身在上海,属于“近水楼台先得月”,所以很早就开始阅读《理财周刊》和《理财》月末版。目前我和爱人每个月要买5本《理财》,因为她喜欢看周刊,而我还是比较喜欢读月刊。虽然是一家人,但萝卜青菜各有所爱,也就互相不强求,而且还可以互相“借阅”。但阅读的时间长了,我们两个人发现一个小小的问题,似乎周刊和月刊有些文章会重复或者相似,这让我们稍稍有些不理解。

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  • 简介:春季养生非常重要.一定要适应气候生理变化规律,防止进入误区。一些养生专家总结出人们春季养生“五不原则”。

  • 标签: 养生 春季 酸性食物 饮食习惯
  • 简介:高血压吃什么对身体好?1、多吃防治高血压的食物,如菌类:灵芝、黑木耳、白木耳、香菇。叶菜类:芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等。根茎类:茭白、芦笋、萝卜、

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  • 简介:王光美酷爱游泳王光美是中国第一批女物理硕士之一。她一生跌宕坎坷,能安享85岁高龄,与她重视养生有直接关系。2002年,杨澜采访王光美时,聊到了游泳的话题。王光美说,游泳对身体特别好,不仅增强了体质,还能促进血液循环。自己一个礼拜去钓鱼台游泳两次,因年龄大了控制每次游泳不超过20分钟,游时一点也不费劲。

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  • 简介:春季:经过了寒冬的蛰伏,春风初降,春日融合,一个舒活筋骨,调理身心的季节又到了。春季养生主张早起,穿着宽松舒适的衣物,不佩戴任何饰物,以免影响身体的气血循行,出门到空气新鲜的庭院、草地、树林里漫步,放松心情,放慢脚步,深深缓缓地呼吸,细心体会大自然寂静的音籁,品味环境的美丽,感受自身体内蓬勃的生机。

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  • 简介:《黄帝内经》在描述夏天的节气特点时,这样写道:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实”,意思是说,在夏天的三个月,天阳下济,地热上蒸,天地之气上下交合,各种植物大都开花结果了,所以是万物繁荣秀丽的季节。在一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛,对于人来说,此时是新陈代谢旺盛的时期,饮食调养更为重要。

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  • 简介:  摘 要:综观古今,中药养生疗法,源远流长,即是中药学宝库中的一块灿烂艳丽的瑰宝,又是养生学宝库中的一颗光耀夺目的明珠。 文章 详细的谈到了中药养生的概念以及意义和作用,更重点谈及了中药与食疗、中药与药酒、中药与膏方等。 总结 了养生的重要性。

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  • 简介:近年来,随着国家抑制“三公消费”等一系列政策的出台,以及产能严重过剩,白酒行业开始陷入低迷期。为了熬过行业寒冬,各家酒企纷纷开始调整策略,谋求开拓多元化的发展。在这一背景下,众多酒企看到了养生酒的商机,不仅茅台、五粮液、泸州老窖、汾酒、宋河酒业等传统知名酒企纷纷布局养生酒,吉林云尚、东方紫等新兴企业也都乘着这一东风,借势谋局。

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  • 简介:今年6月3日,爱国名将张学良在美国夏威夷度过了百岁华诞。身体状况很好的张学良对家乡包含思念之情,很想回家,却怕感情上的冲击受不了,西安事变之后,张学良从全国海、陆、空副总司令一下子沦为阶下囚。在长达半个世纪的岁月里,他不仅失去了行动自由,而且随时都有被杀害的危险。然而他历尽磨难而健在,堪称人间奇迹。

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  • 简介:摘要中华民族传统运动养生方法依托于祖国传统医学理论,其形式多样,有着良好的养生防病作用,采用文献资料法,总结阐述了中华民族传统运动养生方法理论渊源,健身防病治病作用及其理论基础。旨在为传承祖国医学传统文化并应用到体育科学领域中提供有价值的理论依据。

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  • 简介:“春气之应,养生之道”。春天是阳气生发的季节,所以人应该顺应天时的变化,通过饮食调养阳气以保持身体的健康。总的饮食养生原则是:

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  • 简介:韩国人的养生佳品多是价格低廉,非常普通的食品。海带是韩国人最常食用的食品之一,从过生日,坐月子到吃早餐,韩国人顿顿都少不了它。营养学家认为,海带中所含热量较低,胶质和矿物质储量较高,

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  • 简介:简介:银杏《白果》为二亿五千万年的植物.素有活化石之称,具记载“银杏性甘苦而温”具多种营养及抗氧化的功能.为世界各国所推广之健康食品。

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