简介:摘要国家在不断的发展,社会在不断的进步,篮球运动作为国际化的体育项目,不论是为了强身健体还是大学体育课程要求都深受广大青年的追捧。对于大学体育篮球在学生体能基础的训练方面,该文结合教学中的实践经验,分析我国大学生体育篮球体能训练的现状问题与不足,提出改善的方法与措施。强化学生的体能训练,提高学生的身体素质条件,促进学生的全面发展。
简介:摘要作为中职体育教学的重要项目,篮球长期以来受到中职学生的欢迎,但由于篮球运动本身具备对抗剧烈等特点,中职篮球课往往不时出现意外损伤问题,基于此,本文简单分析了中职篮球教学训练中意外损伤的原因,并深入探讨了意外损伤的预防措施,希望由此能够为相关教职人员带来一定启发。
简介:摘要:休闲体育是近年来随着我国经济的发展人们的物质生活得到保障基础上人们对体育的锻炼的新概念。在以往的发展过程中,由于人们将发展的重心集中在经济的发展以及物质生活质量的提升层面,导致我国民众普遍存在精神文化欠缺的问题,在此困境中,随着物质生活得到满足,人们对精神文化生活的要求越来越高,基于此,休闲体育作为为人们提供放松娱乐的运动形式之一,休闲体育提倡人们在运动过程中得到精神文明的提升,关注自身的身体健康,通过运动获得健康、自律的生活习惯,摆脱以往亚健康的身体素质,实现对自身生活质量的整体提高。在高校的篮球训练过程中,基于休闲体育视角开展篮球训练课程,教师则可以培养学生对体育锻炼的全面认识,摒弃以往传统教学使学生片面的认为篮球训练课只是为了获取学分的教学环境,使学生在休闲体育视角下提升其对篮球训练的认识,真正实现高校教育对学生思想意识以及综合素质的提升。
简介:摘要:核心力量训练对篮球运动的影响至关重要,篮球运动作为一项高强度综合性运动,深受我国广大青年群众的喜爱。随着国家体育总局对学生体育锻炼的重视,各个学生阶段体育项目不断增多,为学生的身体素质锻炼提供了良好的保障。目前很多学校广泛开设篮球教学课程、组建篮球队,使得学生们的篮球训练水平不断提升,篮球训练中的核心力量训练不但能够提高学生的身体素质,还能够有效提高学生的篮球持球突破技术。本文主要阐述了核心力量的训练与传统力量训练的区别以及核心力量训练对学生篮球运动中的重要作用,最后提出了自己的建议,希望能够帮助相关研究人员进行研究工作,有利于工作人员深入开展工作内容。
简介:摘要:篮球游戏的来源是篮球活动,它以游戏的形式将篮球教学中的内容和篮球游戏合理的结合起来,进行不一样的篮球练习。在合作和竞争中进行娱乐,篮球游戏结合了教学的内容,形式多种多样,能够有效的促进教学质量,将篮球游戏应用到篮球教学中,可以使学生掌握和理解教学中的难点,对知识的记忆进行强化,锻炼身体,促进师生之间的感情,培养学生的良好意志和品德。一直以来,篮球作为一项受欢迎的体育运动,吸引着无数人投入其中。对于中学生而言,篮球不仅是一项运动,更是教育他们团队合作、竞争意识以及积极向上的精神。因此,在中学篮球教学中,篮球游戏发挥着重要的作用。本文首先介绍了篮球游戏的概念及特点,从教学准备活动、基本教学部分、结束教学部分、身心健康发展等四个方面探讨篮球游戏在中学篮球教学中的作用。
简介:摘要:篮球游戏的来源是篮球活动,它以游戏的形式将篮球教学中的内容和篮球游戏合理的结合起来,进行不一样的篮球练习。在合作和竞争中进行娱乐,篮球游戏结合了教学的内容,形式多种多样,能够有效的促进教学质量,将篮球游戏应用到篮球教学中,可以使学生掌握和理解教学中的难点,对知识的记忆进行强化,锻炼身体,促进师生之间的感情,培养学生的良好意志和品德。一直以来,篮球作为一项受欢迎的体育运动,吸引着无数人投入其中。对于中学生而言,篮球不仅是一项运动,更是教育他们团队合作、竞争意识以及积极向上的精神。因此,在中学篮球教学中,篮球游戏发挥着重要的作用。本文首先介绍了篮球游戏的概念及特点,从教学准备活动、基本教学部分、结束教学部分、身心健康发展等四个方面探讨篮球游戏在中学篮球教学中的作用。
简介:摘要:篮球运动是一项相当普及的体育运动,大到世界级篮球赛,小到校园的小型对抗赛。篮球比赛的特点是素质、技巧、战术、智慧、心理意志的全面对抗,在消耗之中拼搏取胜,在一定时间条件下双方对抗,相互攻守转化。对于一个篮球运动员来说,任何技术的发挥,战术配合的实现,都需要运动员具备良好的篮球意识,尤其对于一个中学生来说,在比赛中会遇到各种各样的复杂情况,变化往往在瞬间,具有突然性。可见,对中学生篮球意识的训练、培养和全面衡量就成为运动训练和比赛的核心。篮球意识的培养要贯穿于技战术训练的始终,因为篮球意识只有在实战中运用才具有实际意义。在技术训练教学中渗透意识培养,是培养中学生篮球意识的基本途径;反复练习战术配合,是培养与提高中学生篮球意识的主要手段;丰富中学生的理论知识,改善和提高中学生的知识结构,重视与心理训练的结合,可以促进中学生篮球意识的形成与深化。本文将主要探讨中学篮球教学中的篮球意识培养策略。
简介:摘要:篮球运动是一项相当普及的体育运动,大到世界级篮球赛,小到校园的小型对抗赛。篮球比赛的特点是素质、技巧、战术、智慧、心理意志的全面对抗,在消耗之中拼搏取胜,在一定时间条件下双方对抗,相互攻守转化。对于一个篮球运动员来说,任何技术的发挥,战术配合的实现,都需要运动员具备良好的篮球意识,尤其对于一个中学生来说,在比赛中会遇到各种各样的复杂情况,变化往往在瞬间,具有突然性。可见,对中学生篮球意识的训练、培养和全面衡量就成为运动训练和比赛的核心。篮球意识的培养要贯穿于技战术训练的始终,因为篮球意识只有在实战中运用才具有实际意义。在技术训练教学中渗透意识培养,是培养中学生篮球意识的基本途径;反复练习战术配合,是培养与提高中学生篮球意识的主要手段;丰富中学生的理论知识,改善和提高中学生的知识结构,重视与心理训练的结合,可以促进中学生篮球意识的形成与深化。本文将主要探讨中学篮球教学中的篮球意识培养策略。