简介：摘要:随着人民对美好生活的要求越来越高，健康成为人们最关注的事情之一，同时也是难题之一。现如今，我国打鼾人数愈发上涨，夜不安宁的日子愈发严重，预防鼾症和改善鼾症成为重中之重。鼾声是身体健康报警的信号，也是威胁生命的导火索，改善打鼾也是提升人们健康水平的重要方法之一。本文通过对睡眠呼吸暂停综合症（打鼾）的调查得出结论，浅谈打鼾对人类健康的危害性，提高全民健康意识，呼吁全民健康。
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