简介：久坐办公室。可以试试以下四招放松自己。在办公地多走动一整天都面对电脑屏幕和文件，脑子紧绷发麻，这时若能离开座位走走、透透气，对缓解压力很有帮助。例如到茶水间泡杯咖啡、沏杯茶；到洗手间整理一下妆容、洗个手；或者就到楼梯间走几层楼梯……
简介：吴江区初中语文名师工作室于2013年9月在苏州市吴江区教育局的支持下挂牌成立。工作室现有成员12人,形成了以省特级教师领衔,以苏州市和吴江区语文学科带头人为骨干,以区教学能手和教坛新秀等为中坚的梯级架构。工作室发挥名师效应,倡导'精教活学'的语文课堂,积极开展语文教研活动。近年来,工作室成员在《中学语文教学参考》《语文教学
简介：摘要在国有煤炭企中，办公室工作是企业管理中非常重要的组成部分，具有不可或缺的地位，同时，办公室也是企业的关键部门。本文阐述了办公室工作对于企业改革的重要意义，在新形势下，办公室工作的现状，以及提出了创新办公室工作的基本想法。
办公室放松四小招
吴江区初中语文名师工作室简介
新形势下国企办公室业务如何创新发展
