简介：

简介：摘要目的长期接受血液透析的患者，通常有疲劳的主诉，该症状在临床工作中很容易被忽视，而且疲劳症状很难用量化去评估。本研究旨在研究分析血液透析患者疲劳感的产生原因，以期为临床血液透析护理提供更科学的依据。方法本研究纳入了在2014-2017年在我科长期行血液透析的163例患者，采用了修改版多维疲劳量表（Multidimensionalfatigueinventory-20，MIF-20）评估患者的疲劳程度，临床数据，如年纪、性别、体重、肾病分类、教育背景、个人收入都以问卷的形式收集。运用SPSS软件，T检验，处理数据。结果研究显示所有患者都有不同程度的疲劳感，有50例患者血透后有严重的疲劳感。疲劳分数是基于身体疲劳、减少活动、整体疲惫程度来制定的。低程度的疲劳主要是心理疲惫、动机减少。研究表明，性别差异、婚姻关系、工作关系与疲劳程度没有明显的相关性。而且研究表明糖尿病肾病的疲劳指数是最高的。结论长期接受血液透析的慢性肾病患者，在接受血液透析的过程中都有不同程度的疲劳感。临床医护工作人员需了解这种疲劳程度，会不会影响患者的日常生活，同时也为临床工作提供科学的指导。

简介：【摘要】目的：分析护理教育干预对肿瘤患者的临床效果。方法：选择在2020 年12月至2021年6月期间我院收治的脑70例肿瘤患者作为研究对象，使用抽签法平均分为对照组和干预组，每组35例，对照组采用常规护理模式，及干预组采取护理教育干预。对比两组患者的心理状态评分、疲劳缓解程度。结果：两项指标在采用不同的护理方法后，效果差异明显（P

简介：摘要随着社会的不断进步，医疗对人们的生活越来越重要，现如今，人们对健康的要求越来越高，而随着经济的不断发展，体检也成为了人们必不可少的健康检查，在人类健康的研究中，可以发现维生素在人体中占有重要的位置，维生素是人体必不可少的元素，维生素为人体的健康和一些微元素的合成提供基础，是人类的身体健康必须的元素，维生素C一般在医学中被认为是一种能量的来源，也是一种重要的医药，维生素的重大作用不仅体现在它能够为人体提供能量，提供各种能源，而且还体现在它能够治疗各种身体疾病，因此，人们要对维生素的应用重视起来，维生素有多种多样，接下来，笔者就维生素C向大家做一些介绍，希望能够让人们对维生素C有更深的了解和认识，知道一些维生素C的作用。

简介：摘要目的探讨肝癌切除术中应用ERAS护理模式对患者术后疲劳感、营养状况的改善作用。方法研究对象为我院88例肝癌切除术患者，在2016年08月--2017年08月间入我院并接受治疗，通过电脑随机的方式，平分为两组，即常规组与研究组，两组分别有44例。常规组接受常规化护理，研究组接受ERAS护理模式。结果研究组术后疲劳感改善率显著高于常规组，有统计学意义（p<0.05），研究组术后营养状况评分显著高于常规组，有统计学意义（p<0.05）。结论为肝癌切除术患者应用ERAS护理模式，能够帮助患者均衡营养，增强体质，同时该能帮助患者缓解术后疲劳感，促进预后质量提升，值得临床进一步普及应用。

简介：　　半夜时分,S先生就已经隐约感到周围有些不对劲儿.当时他在床上翻来覆去难以入睡,总觉得床垫没有往日那么柔软舒适.反正没睡着,去趟卫生间吧.S先生这么想着,在黑暗中摸索着拧开了床边的台灯.灯虽然亮了,但光线却弱得很.S先生喃喃自语道:"奇怪,这灯平时比现在亮多了啊."S先生没有多想,走进了卫生间.卫生间的灯光也比平日暗了许多,虽然还是那盏大大的灯泡,但此刻的光线却微弱而昏暗,仿佛一位垂暮老人正发出微弱的叹息声.S先生使劲揉揉眼睛,心想:"难道我的视力出问题了?"他这么想着,顺手按下了马桶的冲水按钮.往常,随着"哗哗"的水声,马桶立刻就会被冲得干干净净.但是今天,马桶内的水却只是静静地汩汩流出.S先生挠挠头,百思不得其解.不过他未及想太多,睡意袭来,他很快回到床上昏昏睡去.……

简介：目的：观察穴位敷贴治疗对运动性疲劳者生化指标及主观体力感觉评分（RatingofPerceivedExertion,RPE）的影响。方法：将35名足球运动员随机分成3组，即空白组、对照组、观察组。空白组不予治疗，观察组予穴位敷贴治疗，对照组口服西洋参。每天记录受试者RPE，试验前后检测受试者血红蛋白（Hemoglobin，Hb）、红细胞计数（RedBloodCellCount，RBC）、血尿素氮（BloodUreaNitrogen，BUN）和血糖（BloodGlucose，BG）。结果：空白组RPE值呈上升趋势，观察组和对照组的RPE值都呈先上升后下降的趋势，观察组的RPE值比对照组对应值小。试验前后比较，空白组Hb、RBC和BG降低，BUN增高。观察组和对照组Hb、RBC和BG升高，BUN降低。结论：穴位敷贴能缓解运动性疲劳的临床症状。

简介：快节奏的生活,激烈的职场竞争,使职场人群长期与疲劳和压力为伴,许多人经常感到头痛、睡眠不佳、关节不适、记忆力下降、注意力不集中,甚至情绪低落,对工作和生活失去兴趣。如不及时调整状态、恢复精力,久而久之就会导致＂疲劳综合征＂,不仅会影响工作效率,还影响身体缝康,严重的还会引起抑郁症等心理疾患。

简介：人的疲劳单靠休息是不能迅速消除的，必须调整精神和躯体各方面的平衡，才能有效而迅速地消除疲劳。这里提出六大平衡措施，你不妨一试。

简介：卒中后疲劳，是一种脑卒中后常见的症状，是指脑卒中后自觉疲劳、乏力或能量缺乏而影响自主活动的一种主观感受。因为很难描述，患者的感受不易得到身边人的理解和体谅。

简介：在广布疲劳损伤的基础上，提出了一种关于广布疲劳功能损伤的新的概率疲劳分析方法，其有别于剩余强度准则，而更趋向于功能失效的疲劳寿命估算方法。本文以飞机油箱漏油失效为例，主要阐述了这种方法的重要性以及可行性。

简介：国学大师梁漱溟曾提出，人的快乐可分为三种：第一种是向外寻求“刺激”，靠外在的环境改变来“创造”快乐；第二种存在于活动中，可谓“游戏的快乐”．如画画、唱歌，但也需要外在环境的支持和改变；还有一种人生快乐，即“自主的快乐”。

简介：“疲劳”是一种信号，提醒你机体已经超过正常负荷，应该进行调整和休息。如果机体长期处于疲劳状态，不仅会降低工作效率，还会诱发疾病。现代社会的生活节奏较快．造成疲劳的原因也非常复杂，而对于不同原因导致的疲劳，其缓解的方法各有不同。为此，专家根据疲劳产生的原因．把疲劳划分为四类。

简介：身体疲劳运动负荷过大会导致疲劳过度,运动成绩下降。紧张的训练会对肌肉造成伤害,表现为持续5～10天的肌肉疼痛、肌肉灵活性下降、乏力。神经衰弱神经系统负荷过重和神经性障碍是很常见的现象。通过给运动员做专门心理测验可以看到,正常心理状态下,有潜力的选手往往表现不错,但如果处于紧张、抑郁、愤怒、疲惫的心理状态下,就发挥不出正常水平。在训练过程中抑郁、疲惫往往不会自然消失。众所周知,心理因素对比赛成绩有着举足轻重的影响。神经系统超负荷会破坏良好的身体状态。

简介：人的劳动主要分为体力劳动和脑力劳动两大类。体力劳动后,人会产生疲劳,如腰酸背痛,称为生理疲劳。同样,脑力劳动后人也会产生疲劳,主要表现为厌倦、心情烦躁、注意力不集中、思维迟钝、反应迟

简介：辛劳的工作一天后感到紧张与疲惫?那么试试看吃点芹菜,土耳其医生建议并指出,芹菜含有丰富的矿物质、维生素A、B与C。虽然在许多国家,芹菜是一种很普通的蔬菜,但仍有许多人不喜欢它的气味,而只用它作菜。医生们建议不讨厌它的人喝喝芹菜汁,因为它能补充精力。而不喜欢芹菜的人则应了解,芹菜汁也是非常有效的天然皮肤保养品。如果用400克的芹菜在2.5公升的水中煮沸,冷却后能

简介：木文综述了随机振动环境所致疲劳损伤及破坏,即振动疲劳的概念、损伤模型、疲劳裂纹扩展及疲劳寿命估算公式,以及相应的振动疲劳试验方法。探讨了宽带随机振动环境下,振动疲劳的理论计算与试验方法。最后展望了振动疲劳在航天领域的应用前景。

简介：一、节律与疲劳由于受清醒一睡眠周期的影响．人会在每天的同一时刻感觉到睡意阵阵袭来．也会在同一时刻感到精神抖擞，做事情事半功倍。顺应这种节律．保证睡眠充足，对消除疲劳是极为重要的。例如一个人在晚上11时至半夜之间入睡．他的预期兴奋高峰将出现在早晨10点左右。

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简介：摘要目的探讨肿瘤科护士工作压力、心理一致感与共情疲劳三者的关系，研究心理一致感在肿瘤科护士工作压力与共情疲劳间的中介作用。方法采用便利抽样法，选取2019年11月—2020年1月安徽省7所三级甲等医院的370名肿瘤科护士为研究对象，采用中国护士工作压力源量表、心理一致感量表、护士专业生活品质量表及一般资料调查表进行调查，采用AMOS 21.0和SPSS 23.0软件对数据进行统计分析。发放问卷370份，回收有效问卷345份。结果肿瘤科护士工作压力与心理一致感呈负相关（r=-0.547，P<0.01），与工作倦怠、二次创伤呈正相关（r值分别为0.607、0.418；P<0.01）；心理一致感与工作倦怠、二次创伤呈负相关（r值分别为-0.581、-0.405；P<0.01）。心理一致感在肿瘤科护士工作压力与工作倦怠、二次创伤间起部分中介作用，中介效应分别占总效应的45.81%、33.82%。结论心理一致感是肿瘤科护士工作压力与共情疲劳间的中介变量，积极评估护士的心理一致感水平并予以干预，有利于降低因工作压力导致的共情疲劳水平。