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  • 简介:采用文献资料法对功能训练概念、作用、属性进行梳理与归纳,用图表阐述功能训练的设计理念、训练方法及评价等内容.功能训练是一种由康复领域延伸到运动表现训练的训练体系,是把一般体能训练向专项体能训练进阶的搞合训练理念,功能训练包含人体运动功能链在3个平面、6个方向、11个关节点上灵活性和稳定能力的动作模式训练,通过动作模式的有序和无序叠加使人体基本动作技能与习得性运动技能在神经肌肉募集与激活、本体感觉参与的有效控制下获得更好的肢体平移和旋转.然而,功能训练在理论研究、训练方法以及与传统体能训练之间的关系等仍然存在较多亟待解决的问题.从运动表现训练视角对功能训练应用进行提炼,旨在为丰富体能训练体系提供参考.

  • 标签: 功能训练 体能训练 功能动作筛出 运动表现
  • 简介:功能性音乐不仅能够增加体能训练的美感和表现力,更能够激发训练者的斗志和激情,从而提升训练效果,提高训练成绩。通过在军人体能训练中引入功能性音乐,将两种学科"边缘化"结合,达到激发学员的积极性,提升体能训练的效果。

  • 标签: 功能性音乐 体能训练 运动性疲劳
  • 简介:肥胖在当今社会日趋普遍,已成为了影响全世界的公共健康问题。肥胖不但会引起各种生理疾病,且会对大脑认知功能造成负面影响。青少年时期是认知功能发展的关键时期,此阶段的认知功能尤为容易受到肥胖的损害,以致影响学业成绩甚至降低个体的生活质量,为此积极研究青少年肥胖与认知功能的关系刻不容缓。采用Flanker任务探究肥胖青少年与正常体质量青少年在基本认知功能及高阶认知功能上的差异及特点,并进一步运用相关分析探究身体质量指数(BMI)与2种认知功能的关系。结果显示(1)无论在一致刺激条件还是不一致刺激条件下,肥胖组的反应时都显著慢于正常体质量组,P〈0.01,这表明肥胖青年无论在基本认知功能还是高阶认知功能上的表现都差于正常体质量青少年;(2)BMI与一致刺激条件(r=-0.45)及不一致刺激条件下的反应时都呈显著正相关(r=0.51),P〈0.01,表明个体越肥胖,对基本认知功能及高阶认知功能的负面影响越大。结论:肥胖青少年在基本认知功能及高阶认知功能上都差于正常体质量青少年,BMI与认知功能呈负相关。

  • 标签: 青少年肥胖 认知功能 执行功能
  • 简介:旨在引入神经网络算法以提高加速度计活动强度的预测准确性,以44名大学生(男女各22名)为样本,让其同时佩戴气体代谢分析仪CosmedK482和加速度计(Actigraph—GT3X)进行3类11项体力活动(每项活动5rain),使用Matlab7.0软件运用留一法交叉验证BP神经网络模型,通过其与Hendleman模型和Crouter模型在RMSE、Bias和B—A图上的横向比较评估其效度。结果显示3—18—1的三层神经网络模型(参数误差率O.001、初始学习率0.02、动量常量0.7)的RMSE为1.08,在B—A图上一致性区间之外的点占总数的4.3%、一致性界限差值的绝对值为2.7,每分钟活动强度(除骑行外)的分类准确性分别为84.3%(小强度)、83.2%(中等强度)和89.8%(大强度),神经网络模型在整体强度和各个活动项目强度的预测上的准确性均好于Hendleman和Crouter模型,并且在活动强度分类准确性上更优。未来应进一步探究机器学习中其它算法在该领域的应用,优化整合指标体系和各类模型之间的关系。

  • 标签: 神经网络模型 加速度计 活动强度 预测
  • 简介:在注意控制理论的基础上,分别探讨特质焦虑和状态焦虑对注意网络功能的影响,同时考查认知负荷是否是焦虑干扰注意网络功能的调节变量。研究一,52名被试参与试验,根据特质焦虑得分高低,将被试分为高特质焦虑组和低特质焦虑组。采用注意网络测验任务(ANT)对注意网络功能进行测量,并使用N—Back任务对认知负荷进行操控。结果显示高认知负荷条件下的注意网络功能效率高于低认知负荷条件;认知负荷是焦虑影响执行控制功能的调节变量。研究二,使用电击和噪音2种惩罚方式,以及限时反应、摄像等方法诱发状态焦虑;使用ANT任务测量注意网络功能;使用N—Back任务对认知负荷进行操控。结果显示:高状态焦虑组的注意网络功能效率低于低状态焦虑组;高认知负荷条件下的警觉功能和执行控制功能效率高于低认知负荷条件;状态焦虑和认知负荷的交互作用不显著。结论:(1)特质焦虑干扰目标导向的注意系统,状态焦虑干扰刺激驱动的注意系统;(2)认知负荷可以提高警觉功能和执行控制功能效率;(3)认知负荷是特质焦虑影响执行控制功能的调节变量。

  • 标签: 特质焦虑 状态焦虑 认知负荷 注意网络功能
  • 简介:基于功能性运动检测原理,以海军航空兵某团飞行员作为研究对象,对海军飞行员的身体功能性进行检测分析.研究发现:海军飞行员整体基本动作模式缺陷明显,运动伤病风险高;身体功能性结构不平衡缺陷突出;身体伤病的职业性特点突出;髋关节、膝关节及踝关节为身体运动功能薄弱环节.

  • 标签: 海军飞行员 功能性运动检测 身体素质
  • 简介:以十九大报告为指引,在学习习近平体育思想的基础上,从实现中华民族伟大复兴中国梦、解决新时期社会矛盾、全面建成小康社会、建设体育强国的责任担当出发,结合我国体育事业发展实际,力图阐释新时代体育的功能定位与历史使命.

  • 标签: 新时代 体育功能定位 历史使命
  • 简介:目的:探讨膝关节功能增龄性变化对生活质量的影响。方法:320名太钢集团临汾钢铁有限公司35-74岁身体健康的职工按年龄分为35-44岁、45-54岁、55-64岁以及65-74岁等4个年龄组,每组80名。分别采用IKDC主观膝关节评估量表和SF-36健康调查量表评价膝关节功能和生活质量的增龄性变化。结果:IKDC得分、SF-36综合得分以及生理健康亚集(PCS)得分、心理健康亚集(MCS)得分呈增龄性下降,其中35-44岁组与45-54岁组之间、55-64岁组与65-74岁组之间存在显著年龄阶段差异(P〈0.05);IKDC得分与PCS得分、MCS得分以及SF-36综合得分之间存在显著相关。结论:膝关节功能和生活质量均呈增龄性下降,其中45岁和65岁前后变化尤为明显。膝关节功能增龄性下降是导致生活质量下降的主要原因之一。

  • 标签: 膝关节功能 生活质量 增龄性变化
  • 简介:对冰球运动员的功能动作筛查(FMS),有助于发现专项训练过程中存在的功能动作障碍,改进训练的方法和手段。采用问卷调查、功能动作筛查(FMS)方法,对33名冰球运动员进行伤病与功能动作筛查进行研究,从整体趋势、性别差异等方面对功能动作筛查(FMS)得分进行分析讨。结果表明:冰球运动员的伤病主要集中于膝关节、踝关节、腕关节和腰背部;调查冰球运动员的功能动作筛查(FMS)得分为13.12±4.43,低于公认的14分临界值,说明运动员潜在损伤风险较高;但总分上男女无显著差异;调查的冰球运动员的髋部、膝关节、踝关节的灵活性和稳定性较差,建议教练员在今后的训练中要进行有针对性地练习和及时进行训练后的放松,以此降低运动员损伤的风险,提高专项技术训练的质量。

  • 标签: 冰球运动员 功能动作筛查 损伤预防
  • 简介:采用文献资料法和对比分析法,对共享单车发展现状、发展理念、健身价值进行分析研究。当今休闲体育产业的发展契合我国的社会发展与全民健身国家战略,随着健康中国发展理念的不断强化深入,休闲体育对于促进全民健康有着不可替代的作用。研究发现:共享单车作为当今新型的一种出行方式:方便出行、缓解交通问题、环境问题的理念已经深入人心,但共享单车对于人们健康的作用却被严重忽略,发掘共享单车主功能背后的衍生功能。共享单车应以便利出行、低碳出行、健康出行为引导,促进全民健康、助力健康中国。

  • 标签: 健康 共享单车 健身 衍生
  • 简介:目的:观察不同职业女性人群在反复体位改变中的心功能指标的变化,探讨其与体能的关系。方法:被试者24名女性,飞行员和科研人员各12名,首先测量出每组人员的最大耗氧量水平,之后进行反复体位改变实验,以平卧位参数为对照,取体位改变中四次头低位以及紧跟其后的+50°体位时的心率、血压、每搏量、心输出量等心血管指标进行分析。结果:1)女飞行员组(A组)的最大耗氧量水平明显高于女性工作人员组(B组)(P<0.01)。2)A组的SV要明显大于B组(P<0.01),两组的CO都有明显下降的趋势,A组的CO与B组之间有统计学差异性(P<0.01)。结论:最大耗氧量较高的女性人群对反复体位改变造成的血液重新分布具有较好的调节适应能力;不同职业女性人群在反复体位改变中心输出量的变化特点最为明显。

  • 标签: 女性 体能 反复体位改变 心血管反应