简介：我已经到了望九之年，可谓长寿矣。因此经常有人向我询问长寿之道，养生之术。我敬谨答日：“养生无术是有术。”这话看似深奥，其实极为简单明了。我有两个朋友，十分重视养生之道。每天锻炼身体，至少要练上两个钟头。曹操诗日：“对酒当歌，人生几何？”人生不过百年，每天费上两个钟头，统计起来，要有多少钟头啊!利用这些钟头，能做多少事情呀!如果真有用，也还罢了。他们二人，一个先我而走，一个卧病在家，不能出门。

简介：自人类文明诞生之初，人们就把健康长寿当做永恒的追求。齐威王、燕昭王都曾派方士人海寻仙求药，秦始皇派人人海求药未果之后，直到死前还东临芝罘（今烟台）射大鱼，终因成仙无望、气数耗尽，病死于返京途中，而在此之后，我国上至君王、下至臣民对长生不死这一美好愿望的追求从未停止过，他们诵经、净坐、体悟、食仙草、吃丹药，

简介：人们发现一些动物因为进食很少，而寿命更长。人是否也存在吃得少、活得长这种情况呢？美国老龄问题研究所（NOA）神经科学实验室的负责人．约翰斯．霍普金斯大学神经科学教授马克．马特森说：“限制饮食热量能延长寿命．帮助大脑和心血管系统抵御老年疾病。”“我们已经发现，限制饮食热量摄入．

简介：有93年历史的日本小林制药株式会社仍然是一家“小”公司。这并不是因为它规模太小——截至2011年3月31日财年的集团销售收入为1308亿日元（约994亿元人民币），营业利润为190亿日元（约14亿元人民币），而是它一直奉行做“小池塘里的大鱼”的经营哲学。

简介：老字号是数百年商业和手工业竞争中留下的精品，它们都各自经历了艰苦奋斗的发家史而最终统领一行。老字号不仅是一种商贸景观，更是一种传统文化历史遗留现象。早在北宋的都城汴梁，成熟的字号就已经出现，中国的几大古都是老字号最好的生长土壤。这些闻名遐迩的老店，就像寒风中的慢板，像扯不断的琴弦，抛出熟透了的欢笑，收获几辈子的辛酸……

简介：20世纪40年代，美国营养学家麦克用同一种饲料，喂养两组小白鼠，A组自由进食不限食量，体重普遍肥胖，B组按生长需要定量进食，体重正常。

简介：2011年，104岁的邵逸夫退任香港无线电视董事局主席的职务，结束46年的董事生涯。邵逸夫的健康状况一直很好。2008年，他曾因病入院，并传出病危的消息，但最后仍顺利康复。2011年，他卸下了主席职务，开始自在地享受退休生活。在2011年香港小姐竞选决赛上，人们发现，到现场欣赏比赛的邵逸夫仍然身体健康，精神奕奕。那么，邵逸夫究竟有什么长寿经呢？

简介：近日，来自欧盟的统计数据显示：意大利人口预期寿命比欧洲其他国家都高，女性为84岁，男性为78．3岁，已成为欧洲第一大长寿国，同时也是仅次于日本的世界第二大长寿国。美国医生凯瑟琳·泽尔曼最近走访了意大利北部托斯卡纳地区，从饮食和生活习惯方面揭示意大利人长寿的秘诀。

简介：马齿苋是一味清热解毒的中药,同时也是一种常见的味道鲜美的野菜,因其营养丰富,药食兼用,被人们称为＂长寿菜＂。民间和医家又称＂安乐菜＂、＂太阳草＂。马齿苋茎红、叶绿、花黄、根白、子黑,《本草图经》称其为＂五行草＂等。

简介：近年来，养生专家调查研究发现：老年人的长寿法则，不仅仅是清淡饮食、适量运动和早睡早起，还要“多情”。“多情”就是增进友情、爱情、亲情，还要有更多的情趣和爱好。美国“永护”护理服务公司进行的一项调查显示，上网聊天、交友、写博客、玩电子游戏等时髦行为，一样能成为健康长寿的秘诀。

简介：世界各地长寿的人,有没有共同点呢？下面的6个数字是经过验证得出的长寿数据,用这些保持青春的秘密延长你的生命吧。读完这份清单,看看是否可以养成某个新习惯,让你更加年轻和快乐。

简介：古老而奇妙的汉字是中华民族的文化瑰宝，汉字不但奇妙，而且还很有趣。重阳节到了，本期文字大小侦探给大家介绍几个象征着长寿的汉字，它们代表着几种动物。

简介：2009年5月22日，“山东莱州——中国长寿之乡”授牌仪式暨新闻发布会在北京钓鱼台大酒店举行。会上，山东省莱州市被中国老年学学会正式命名为“中国长寿之乡”。中国老年学学会常务副会长兼秘书长赵宝华认为，目前中国的长寿地区有三种类型，即温饱型、小康型和富裕型，莱州属于富裕型。

简介：近年来，汉寿县市民到县档案馆查阅档案的人数持续增多，而查阅婚姻档案则成为档案利用的热点。据统计．仅2011年，婚姻档案查阅就达496卷次，累计为466人次出具了婚姻档案证明。针对婚姻档案利用增加的情况，从2004年起汉寿县档案局将全县各乡镇和民政部门的婚姻档案分步骤地接收进馆，

简介：

简介：目的探讨肺结核病的影响因素,找出控制结核病的预防措施。方法采用病例对照研究方法,对汉寿县2009～2011年1050名新发凃阳肺结核病人的社会生活状况进行回顾性调查,并与1050名配对非结核病人的调查结果比较,分析易患影响因素。结果通过分析病例组与对照组的问卷调查结果,从一般情况、生活压力、经济收入、住居环境、卫生意识等方面进行比较,发现以上因素与本县肺结核发病有一定相关性。结论采取综合性的结核病防治措施,可以有效地预防和控制结核病的发生。

简介：大多数的企业家都梦想着在一个没有风险没有竞争的领域创建一个屹立不倒、健康长寿的企业，姑且不谈没有哪一个行业领域没有风险和竞争，单说健康长寿的经营一家企业已经是非常不易。

简介：遗址里的惊人发现喇家遗址位于青海省民和县官亭镇喇家村，是一处新石器时代的大型遗址。自从1999年试验性发掘以来，0剌家遗址一直吸引着全世界考古人员的目光。因为它是在4000多年前被地震和洪水突然吞没的，此后一直尘封在泥土之下，所以保存得非常完好。

简介：随着我国旅游业的迅猛发展,旅游目的地之间竞争越来越激烈,旅游资源差异化开发逐渐成为了各旅游目的地获得核心竞争力重要举措。根据红水河长寿旅游带各地的资源差异性,通过差异化理论为切入点,着重分析了红水河长寿旅游带旅游差异性开发的相关战略,希望对红水河流域旅游开发提供参考。

简介：随着我国交通运输的快速发展，沥青路面早期破坏现象愈来愈严重，重载已成为影响路面使用性能和缩短路面使用寿命的重要因素之一。为减少路面的维修，改革我国沥青路面的设计理念，提高路面的使用寿命是必然的趋势。在重载交通作用下沥青路面如何实现长寿命是路面结构和材料研究的一种发展方向。