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  • 简介:2017-2018赛季英超第2轮,大黄蜂沃特福德0:0战平升班马布莱顿。官方技术统计显示,沃特福德门将戈麦斯在本场比赛后,将自己的英超零封场次增加到了50场,从而成为英超联赛史上零封次数最多的南美门将

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  • 简介:守门员训练最讲究移动的步伐以及扑球的手法和接球的动作。门将的站位很重要,比赛中要站在能扑到球的位置。对于门将来说,正常情况下,甚至不看球门,就能判断出自己所站的位置,那么就要通过看小禁区线以及大禁区线来判断自己所处的位置。

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  • 简介:NBA目前的年度最佳教练的奖项是以“红衣主教”奥尔巴赫的名字命名,由媒体记者投票选出。但从本赛季开始,联盟将引入一个新的奖项,NBA教练协会将在本赛季评选出自己的年度最佳教练,这一奖项由30支球队的主教练投票选出。

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  • 简介:近日,北京中建建筑设计院官方网站发布公告称,该院为故宫中轴线上端门设计的避风阁项目施工图出图,该避风阁预计为一钢框架玻璃幕墙设施,幕墙上将悬挂“故宫博物院”五个大字.北京中建建筑设计院表示,该避风阁整体结构隐藏在端门城台建筑的外廊框架之中,与原建筑无任何连接,不会对端门城台主体结构及基础造成影响.

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  • 简介:近日,国家药品监督管理局、国家卫生健康委员会联合发布公告,明确临床急需境外新药审评审批相关事宜.两部门将建立专门通道对临床急需的境外已上市新药进行审评审批,组织专家进行品种遴选;对罕见病治疗药品,在受理后3个月内完成技术审评;对其他境外新药,在受理后6个月内完成技术审评.公告明确,专门通道审评审批的品种范围为近10年在美国、欧盟或日本上市但未在我国境内上市的新药,包括用于治疗罕见病的药品;用于防治严重危及生命疾病,且尚无有效治疗或预防手段的药品;用于防治严重危及生命疾病,且具有明显临床优势的药品.

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  • 简介:凡是熟悉北京足球的人,对于李立新的名字并不陌生。正是他,为北京队重返甲A行列屡立战功。在北京这块足球沃土上,曾孕育了许多优秀门将,李松海、路建人、李建栋……李立新也是这璀璨明星中的一颗。因为他在比赛中随时能让观众感受到刺激,所以人们为他起了一个绰号“疯狂门将”。

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  • 简介:据《联合时报》报道,厦门市制订《厦门市互联网有害信息和不良信息管理和处置方法》,将于近期推出施行,规定网民注册或发帖均需实名,这在全国尚属首次。该项规定能否顺利推行,受到业内人士关注。

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  • 简介:拉球线路和动作衔接是比赛实战中主动求变和应变的两个方面。本期专题帮您解答如何控制拉球线路,以及拉球后在技术衔接中应该注意的问题。

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  • 简介:问:在你的书中。你曾经回忆起自己的第一个健美训练计期.当时你主要使用杠铃和哑铃训练。而且你还指出。如果从头再来。你还会选择同样的训练计划。但随后你又对最初的训练计划做了3个改变:增加每组重复次数、不使用爆发力做训练动作以及安排更多使用固定运动轨迹器械的训练。你还强烈建议所有健美爱好者都应该立即把这3点要求应用到自己的训练计划中去。在我看来。这显然有点自相矛盾。

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  • 简介:问:在非赛季的增肌阶段还需要进行有氧训练吗?答:在非赛季坚持进行有氧训练是很有必要的。但是,如果你非常瘦,建议你的有氧训练不要超过每周3次,每次30分钟。如果超过这个量,就会妨碍肌肉增长。但如果正好相反,你很难保持较低的体脂水平,而且,在增肌阶段你通常增加的体脂比肌肉更多,那你就不得不每周进行5次有氧训练。也就是说,非赛季到底怎样安排有氧训练,应该因人而异。

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  • 简介:“力口油,力口油!……”体育馆里传来一声声震耳欲聋的呐喊声,我像百米冲刺一样跑进体育馆。拨开人群,原来,这里正在举行一场激烈的羽毛球比赛。我定晴一看,嗬,这不是汤教练吗!只见汤教练用力一挥球拍,球像离弦的箭一样飞向对方,对面的老师也不甘示弱,马上把球打了回来,汤教练再次挥拍……同学们的目光随着球的行进路线,一会儿往左,一会儿往右。

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  • 简介:问:对于增肌训练来说,最重要的是“重量”还是“次数”?答:1、“重量”和“次数”本质上代表的是同一个意思,并没有本质上的区别。

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  • 简介:问:我刚刚看到你的一周分部训练计划,看起来你似乎在大多数时间里.都是每天训练两次。我想知道.在备赛期间,你是否也是这样训练的?我正准备每天训练两次,但是,我不确定.在备赛期间每天训练两次是否太多了。因为.在控制饮食的时候,我的体能水平通常会下降很多。

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  • 简介:大牌教练西马斯到某体育学校挑选后备队员,最终选定了伯德、巴克和布尔.但他还要测试一下这三名学生之间高低如何,于是让他们进行多项比赛.按名次计分,以总分比高低.各项比赛中.凡得第一名者得分均为只,得第二名者得分均为P2,得第三名者得分均为P3.P1,P2,P3均为正整数,且P1〉P2〉P3.

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  • 简介:问:你曾经以非传统的方式进行过硬拉训练吗?比如采用抓举式的宽握距做硬拉,或者只是始终坚持采用传统的方式做硬拉?埃文·圣托帕尼:我主要还是采用传统的方式做硬拉,不过,偶尔也会采用较宽的脚间距,保持腿部伸直来做硬拉。以前,我曾经尝试过做相扑式硬拉,但我总是无法掌握正确的动作规范。多年来,标准的硬拉方式已经给我带来了相当不错的训练效果,所以,我并不觉得有必要尝试其他的硬拉方式。

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  • 简介:复合训练动作也叫基本训练动作,指的是需要多个肌群和关节同时联合运动的训练动作。比如,胸部训陲东的常见复合训练动作有平板卧推、上斜卧推、下斜卧推。这些动作都能同时刺激到胸部肌群、肱三头肌和三角肌,需要肘关节和肩关节联合运动。

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