简介:目的探讨放松训练对焦虑且超重预备役军官在心理和生理方面的影响。方法选取54名超重且无放松训练习惯的预备役军官,随机分为实验组(静力、动力、PNF)和对照组(无干预)。预备役军官早操或晚操后,对实验组进行干预,并记录拉伸的时间、强度和动作,累计进行4周的放松训练,每周3次,每次20min;对照组不进行任何干预,训练结束后直接解散。实验前后,测试实验对象的生理和心理状况,生理测试指标为:身高、体重、腰围、臀围、血压、安静心率、体脂率、座位提前屈等共计8项指标以及计算2项衍生指标。心理指标为:SCL-90量表、RPE量表以及SAS量表。结果放松训练可以降低超重且焦虑预备役军官体重的趋势,有显著性降低体脂,改善血压、心率和加强肌肉柔韧性。放松训练可以增强预备役军官的心理健康,心理健康的改善主要体现在焦虑、躯体化、强迫、人际敏感和抑郁等方面,同时可以进一步减轻主观疲劳感和焦虑感。结论放松训练是一种有效的训练方法,能有效降低预备役军官体重和体脂,同时增强预备役军官的心理健康,尤以焦虑、躯体化、强迫、人际敏感和抑郁等方面,降低主观疲劳感和焦虑感。
简介:摘要目前国内核电项目的可研估算/初步设计概算等编制时均只考虑国外部分涨价预备费的计取,国内部分涨价预备费计取为0%。本文结合核电工程的投资特点及三门核电一期工程建设期间人工、材料、机械等上涨带来费用影响,并结合工程项目投资管理的特点,探索性提出重新恢复初步设计概算中价差预备费的计列。以促进初步设计概算的编制原则符合市场规律及实际情况,并能将初步设计概算作为投资控制的目标贯穿于工程建设的始终,对工程投资控制起到积极的促进作用。
简介:摘要目的研究微创牙体预备方式对早期牙髓病的治疗效果。方法选择本院2017年6月—2018年6月的60例早期牙髓病患者,随机分为观察组、对照组,每组30例。对照组采用常规根管治疗方法,观察组采用微创牙体预备方法进行治疗,对两组患者治疗效果进行对比分析。结果在两组患者治疗效果分析中,观察组治疗总有效率为93.33%,对照组治疗总有效率为70.00%,观察组治疗效果较优,两组数据统计存在差异(P<0.05)。同时,对两组患者治疗后的并发症进行分析,观察组并发率为6.67%,对照组并发率为16.67%,观察组治疗中的并发率明显低于对照组,数据统计存在差异(P<0.05)。结论结合早期牙髓病的基本状况,通过微创牙体预备方式进行治疗,该种治疗方法创伤性小,而且,通过系统合理的治疗可以明显提高治疗有效性,降低并发症的出现,因此,该种治疗方法在合理选择病例的情况下值得在临床中推广。