简介：为有效地促进健康，提高生命质量，除从饮食、锻炼、睡眠、情绪、按摩、心理、防病等方面人手进行养生外，还应从“十气”上人手养生。“十气”养生强调的是用不同的思想方法，通过调摄情志，讲究心理卫生，降低不利于健康的因素，不仅能保持心态平衡，使神经系统处于良好状态，有助于心神健康，维持机体稳定平衡，还能起到抗病、防衰作用。“十气”养生是优化生命支援性体系，促进健康的重要环节。
简介：本文主要讨论中小学青年体育教师的素质教育问题。指出素质教育具有普遍性的意义，并从文化、道德、语言、心理几方面讨论其对于中小学青年体育教师的重要影响，说明了中小学青年体育教师素质水平的高低直接影响到中小学的教学效果和质量，并提出了作者建议。
简介：采用父亲忽视量表、情绪调节量表和自我同一性量表,对521名青少年进行调查,以情绪调节为中介,研究父亲忽视对青少年自我同一性的影响机制。结果表明：情感距离和认知重评对高中生同一性有较强的预测力,认知重评在情感距离与同一性之间存在部分中介作用,认知重评在父亲参与与同一性之间存在部分中介作用。
养生不可忽视『十气』
中小学青年体育教师的素质教育不容忽视
父亲忽视与青少年自我同一性的关系：情绪调节的中介效应
