简介：随着篮球运动的不断发展,盯人防守是篮球运动中不可缺少的一种防守手段.本文重点介绍了盯人防守的优点,盯人防守的方法,来探讨盯人防守在比赛中的应用.

简介：在篮球运动中，持球突破技术主要通过脚步动作的运球技术来迅速超越对手，属于进攻性极强的一项技术。篮球比赛中倘若突破技术使用合理，不仅可以做到直接切入篮下投篮得分或者分球给队友为其提供投篮时机，而且也会出其不意，破坏对手的防守部署。熟练掌握以及灵活运用持球突破技术，能够极大限制并战胜对手，发挥出自身的专长与优势。现代篮球竞技中运动水平都在迅速提升，篮球防守能力也与以往相比有了大幅进步，并出现了一系列新型防守技术，这对篮球突破技术提出了更加严格的考验。本文重点分析了现代篮球突破技术的教学要领，旨在提升学生的篮球水平。

简介：篮球教学模式直接影响篮球教学的效果,传统的篮球教学模式和现行的篮球教学模式对篮球教学既有积极方面的影响也有消极的影响。本文就传统和现行的篮球教学模式进行了分析,根据教学模式优化的原则,对篮球教学模式的整体优化进行了分析和研究,探索出适合高校篮球普修课教学的最优模式。

简介：篮球运动是以技能为主导的同场对抗性运动，篮球运动要求的主要体能特征是瞬间爆发力、快速起动加速度、完成动作的速度、比赛中的直线和变向位移能力、自身肌肉力量和耐力。篮球运动员体能训练需要遵循全面性原则、循序渐进性原则、专业化原则、超量恢复原则。现代篮球运动员的体能训练必须适应体能科学理论与方法才能提高我国体能训练的科学化进程。

简介：通过对29、30届奥运会中国男子篮球队的比赛数据进行统计分析，企图找出我国男子篮球队技战术能力的发展趋势，从而为我国男篮的训练、比赛等提供相应的建议。研究结果显示：①中国队的人员结构变化较大；②中国男篮运动员平均体重与克托莱指数方面不具有优势；③中国男篮存在五大方面问题；④中国男篮进攻战术配合形式单一；⑤中国男篮缺乏发动快攻得分的能力。