简介：

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简介：据英国《每日电讯报》报道，英国曼彻斯特都会大学的研究人员发现，从小开始打网球或从事其他体育运动的孩子，骨骼力量增加了63％，从而降低了他们老年时身体虚弱的风险。这一效应对骨骼的保护作用比他们成年后再进行锻炼要大得多。

简介：<正>私人教练与普拉提的亲密结合目前国内私人教练学习普拉提的趋势日益渐增,可见普拉提已经被更多的私人教练所接收和青睐,但大部分人对普拉提的认识是集中在团体课上面,往往忽略了普拉提独有的特色:功能康复及特殊人群训练。私人教练具备了专业的体适能基础,学习普拉提可以很好的将普拉提与体适能完美的结合。具备功能解剖基础是将普拉提与体适能结合的基准,分解普拉提训练中各肌肉的作用和功能,更有助于分析客户问题及设立解决方案。目前青鸟俱乐部包头阳光店已经在ACD普拉提国际体研的技术支持下开设了特殊人群功能建设工作室。青鸟阳光店训导师:张伟

简介：摘要：婴幼儿萌出前的乳牙压迫牙龈神经，在此期间会感到很不舒服比如流口水、牙龈肿胀、敏感、烦躁易怒，会将手指放入口中或咬妈妈的乳头等、拒绝进食甚至睡眠问题等。提示着幼小的乳牙正在努力克服牙龈的覆盖，所以在这个时间里，可以供给婴儿一些健脾的中草药磨牙饼干，帮助乳牙萌出的同时，还可以调理脾胃，助其生长发育。

简介：胡萝卜之所以有利于健康和美容是因为其中强效抗氧化力的β胡萝卜素。帝塚山大学现代生活学部的稻熊隆博教授指出：“效果是维生素E的50倍。”

简介：父母在年轻的时候，家里家外地忙着，心里就一个字：累；等自己的事情终于忙出了头。又一头扎到儿女的身边忙得天翻地覆、灰头土脸，却从不抱怨，从不畏缩，还挺乐呵地说：“大家不都是这样的吗？应该的呀!”

简介：摘要目的就夜间护理巡房过程中运用巡更棒的具体效果进行分析。方法按照对比护理的方式展开本次研究，所选入病例共计为60例，为本院在2019年07月至2019年8月所接诊，任意选择组中30例，夜间护理中对应护理操作以常规模式展开，即对照组，余下30例则将巡更棒进行运用，即观察组，分析护理效果。结果结合对两组护理不良事件发生率、护理满意度进行统计，观察组均存在有明显优势，P<0.05。结论在夜间护理巡房过程中合理运用巡更棒，可有效提升该方面护理工作效率，确保护理质量。

简介：血是人体最宝贵的物质之一，血可以内养脏腑，外濡皮毛筋骨，维持人体各脏腑组织器官的正常机能活动，使目能视、脚能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛。补血是女人一生的“功课”，日常生活中以常见而简单的药食同源之品作为补血佳品，不失为方便实惠的选择。

简介：多数人都知道秋冬养阴、冬令进补的养生之道,却不知冬病夏治却也是中医的一项传统。趁着夏天,时间还来得及,将那些冬天易发作的疾病提前治疗,自然可免除冬天的不少病痛。

简介：<正>动作讲述:在一侧重复做5-8次,然后换另一边脊椎放松(自然)躺在普拉提棒上,膝盖弯曲,双脚离臀部保持一定距离,腹部深层肌肉保持链接控制用力。吸气:右手自然放于地面,抬起左臂与地面垂直,同时右腿膝盖弯曲九十度,膝盖正

简介：苍蝇是人们熟悉而又厌恶的昆虫,它的有无和多少,反映了环境卫生的好坏,影响到饮食业和旅游业的发展,也关系到卫生城市的建设.在大力倡导提高生活质量和环境保护的今天,城市蝇类作为重要的卫生害虫之一,对它的防治已得到普遍重视.

简介：很方便地在药店就可以买到的家中常备保健工具，只要改变一下与以往不同的使用方法，就可以获得改善身体僵硬和美肌的效果。

简介：牙周炎是牙菌斑和细菌所致的感染性疾患，龈下菌斑中某些厌氧菌是牙周炎的主要病因。国外报道口腔感染中90～100%是厌氧菌的感染．国内报道牙周脓肿厌氧菌感染率高达80～100%。我科自1990年2～4月中，采用了华西医科大学的甲硝唑棒治疗本病30例46个部位，取得较为满意的效果。

简介：【摘要】目的：分析利用光棒引导行气管插管的应用效果。方法：抽取2022年8月-2023年8月期间在我院行气管插管全麻手术治疗的患者80例，以盲分法分成两组，对照组患者40例，使用Macintosh喉镜行气管插管，观察组患者40例，在光棒引导下行气管插管。对比各时间节点（T1：插管前、T2：插管后1min、T3：插管后3min）两组患者平均动脉压、心率。结果：T1时，两组患者平均动脉压、心率对比差异均不明显（P＞0.05）；T2、T3时观察组患者平均动脉压、心率均低于对照组（P＜0.05），与本组T1对比差异不明显（P＞0.05）；相较而言，对照组患者T2、T3时平均动脉压、心率与本组T1对比差异显著（P＜0.05），结论：光棒引导下行气管插管可减轻对患者的刺激性，患者生命体征更稳定。

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简介：在英美留学工作的日子里，无时无刻不惦记中国的食物。真正回国满身热血地投入到美食行业后，发现儿时记忆中的中国饮食与食品安全全然不同我原本所想的。在做《青椒与红椒》美食节目的这些年来，采访过的米其林餐厅以及知名大厨数不胜数，倘若问他们：“美味食物的奥秘到底是什么？”

简介：摘要目的分析单纯钽棒与钽棒联合自体骨移植治疗早期股骨头坏死的临床对比观察。方法选择60例早期股骨头坏死患者作为临床研究对象，患者随机分为两组。对照组（n=30）实施单纯钽棒治疗，观察组（n=30）在其基础上实施自体骨移植治疗。并对两组临床治疗效果进行评价。对两组患者髋关节功能及疼痛度进行比较。结果治疗前两组单位无差异，治疗后观察组髋关节功能及疼痛度明显优于对照组，差异均存在显著性（P＜0.05）。结论采用钽棒联合自体骨抑制对早期股骨头坏死进行治疗，能够改善患者髋关节功能，减轻患者疼痛度，具有较好的推广价值。

简介：摘要在微生物实验室中，菌种的保存是一项不可缺少的重要工作。在日常工作中从样品中分离出的有价值菌株需要进行分析研究，诊断用品的制备，菌苗的生产，药物的抑菌试验等都需要保存一套比较完整的菌种。现在常用的菌种保存方法有培养基保存法、真空冷冻干燥法等，不论哪种方法均以保存时间长、菌种不变异，操作简便为最佳标准。由于工作的需要于2000年8月-2005年2月，经多次试验摸索出以棉棒为载体的大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、铜绿假单胞杆菌、沙门氏菌、志贺氏菌等棉棒菌种保存法，同时与冷冻真空干燥法进行了比较，通过不同保存时间对细菌存活率菌落形态、染色、生物反应的观察比较，证实棉棒保存法与真空冷冻干燥法结果相同令人满意，该方法简便，且易于掌握，适用于基层疾病预防控制中心的菌种保存工作，有实际推广应用价值。

简介：摘要近年来，人们对纳米金的研究已获得了长足进步，不同形貌的金纳米颗粒在药物递送及肿瘤治疗方面具有较好的应用前景，部分金纳米颗粒目前已进入临床试验阶段。其中，金纳米棒因其特殊的光学特性及光热治疗潜力更是成为重要的研究对象。从金纳米棒的光学特性与主要应用两方面进行综述：金纳米棒具有较好的表面可修饰性，可通过表面配体交换进行表面修饰以改善其生物相容性；其光热特性可通过调节长径比来进行表面等离子体共振（SPR）峰的调节，实现近红外光激发。这些特性使金纳米棒在生物大分子检测、生物体内实时成像、肿瘤早期诊断与治疗等方面均显示出良好的应用前景。以金纳米棒为载体，加以不同靶向分子修饰，可提高其药物传递系统的靶向性，减少对正常细胞的损伤；将化学疗法与光热疗法联合应用以达到更好的治疗效果。将金纳米棒与干细胞或某些特异生物分子结合，形成杂交金纳米棒体系，为进一步提高肿瘤治疗效率提供了新思路。