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  • 简介:当我们站立行走时,腰部所承受的身体压力是100%;当我们直立坐着的时候,腰部所承受的压力是150%。由此,我们不难得出为什么办公室女人惹上"腰患"的几率多高了。那么如何缓解并渐近治愈腰部压力造成的酸痛呢?简单易操作的"减压"自助将给你带来新的幸福体验。准备一个适合自己的健身球、充裕的运动时间、愉悦的心态、坚持下去的毅力,那么强健的腰身就非你莫属。

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  • 简介:陆上运动几乎是白领女性们闲暇时最普遍、最时髦的休闲方式。炎炎夏日即将来临,坐在有空调的凉爽办公室里当然比较舒服,可是拖着一身疲惫走出公司,一脚踩进闷热空气的包围中,去做叫人大汗淋漓的运动恐怕会要心情减半。而水中健身呢?浸在清凉温柔的水中,伴随美妙音乐,放松四肢,舒展全身,好像在水中做游戏一样,是否会带给你夏日里特有的好心情?

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  • 简介:我今年已经75岁了,曾患有高血压、高血脂、高血糖、高血尿酸、冠心病、腰脊间盘突出症等多种疾病,特别是1999年12月14日,我突发右下肢瘫痪,卧病在床整整一年。经历中西医结合、针灸、理疗等各种治疗方法,结果疗效十分缓慢。后来,在继续药物治疗的前提下,自己摸索了一套保健,我发现这是锻炼身体的好方法。具体做法如下:

  • 标签: 保健操 下肢瘫痪 按摩 冠心病 增强 肩关节
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  • 简介:【摘要】目的:为了观察四节耳穴联合眼保健对视力保健产生的效果。方法:本次研究抽取2023年1月-10月期间来我院观察的100例近视青少年作为观察对象,按照奇偶数原则,将其分别纳入对照组和观察组,各组50例。对照组采用眼保健进行干预;基于此观察组结合四节耳穴进行保健治疗。比较两组治疗总有效率、治疗满意度。结果:依据数据统计结果显示,经过不同模式的治疗干预,相较于对照组,观察组治疗总有效率和治疗满意度均较高。两组数据分析结果之间差异显著(P<0.05),符合统计学判断标准。结论:在采用眼保健改善青少年视力的同时,结合四节耳穴进行治疗,不仅可以减缓近视发展过程,起到良好的视力保健效果,还可以提高受试者治疗满意度。

  • 标签: 四节耳穴操 眼保健操 视力保健 治疗总有效率
  • 简介:来稿时数据要求同一指标小数位数一致,一般按标准差的1/3确定位数,例如3.61±0.42,标准差的1/3为0.14,标准差波动在小数点后第一位,故应取小数点后第一位,写成3.6±0.4。

  • 标签: 数值修约 书写要求 标准差 位数
  • 简介:对实验测定和计算所得的各种数值常常要进行约,不少人在约时简单地采用纯数字的四舍五人方法,这是不正确的。应按照GB8170—87《数值约规则》约,其简明口诀为“4舍6入5看齐,5后有数进上去,尾数为零向左看,左数奇进偶舍弃”。

  • 标签: 《中华护理教育》 期刊 编辑部 GB8170-87 《数值修约规则》
  • 简介:话说宋嘉裕二年,苏轼参加全国贡举考试,主考官是欧阳,副主考官是梅尧臣、韩绛、王硅。当梅尧臣在审阅“型赏忠厚之至论”这道试题时,发现有一考生的立论新颖、文情并茂,非常杰出。主考官欧阳亦甚赞赏,认为应列榜首,但欧阳对该卷中引述的典故有疑惑,乃列为第二。发榜揭晓,方知是苏洵之子苏轼。当苏洵带领苏轼来拜谢欧阳时,欧阳当面问苏轼文中所说的皋陶杀人和帝尧救人的典故出自何书。

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  • 简介:对实验测定和计算所得的各种数值常常要进行约,不少人在约时简单地采用纯数字的四舍五入方法,这是不正确的。应按照GB8170—87《数值约规则》约,

  • 标签: 修约规则 数值 期刊 编辑工作
  • 简介:来稿时数据要求同一指标小数位数一致,一般按标准差的1/3确定位数,例如3.61±0.42,标准差的1/3为0.14,标准差波动在小数点后第一位,故应取小数点后第一位,写成3.6±0.4。又如8.61±0.27,标准差的1/3为0.09,故应取小数点后第二位,写成8.61±0.27。过多的位数并无意义。但是在一系列数值并列时,小数点后的位数应一致。

  • 标签: 数值修约 小数位数 列时 应取
  • 简介:对实验测定和计算所得的各种数值常常要进行约,不少人在约时简单地采用纯数字的四舍五入方法,这是不正确的。应按照GB8170-87《数值约规则》约,其简明口诀为“4舍6入5看齐,5后有数进上进,尾数为零向左看,左数奇进偶舍弃”。例如:约到1位小数,12.149约为12.1;12.169约为12.2;12.150约为12.2。

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  • 简介:对实验测定和计算所得的各种数值常常要进行约,不少人在约时简单地采用纯数字的四舍五入方法,这是不正确的。应按照GB8170-87《数值约规则》约,其简明口诀为“4舍6入5看齐,5后有数进上进,尾数为零向左看,左数奇进偶舍弃”。

  • 标签: 数值修约
  • 简介:来稿时数据要求同一指标小数位数一致,一般按标准差的1/3确定位数,例如3.61±0.42,标准差的1/3为0.14,标准差波动在小数点后第一位,故应取小数点后第一位,写成3.6±0.4。又如8.61±0.27,标准差的1/3为0.09,故应取小数点后第二位,写成8.61±0.27。过多的位数并无意义。但是在一系列数值并列时,

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  • 简介:你的心脏就是你的健康——这是世界卫生组织早在20年前就提出的口号,它提醒人们注意保护好心脏这一重要器官。尽管心脏的体积很小,但它的收缩和舒张主宰着血液的流动,全身各器官所需的氧气和营养物质全靠血液来供给。

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  • 简介:快乐生活,人皆向往,你的人生就这么忧郁吗?若不是,就赶快行动起来,做做这套“快乐”健心。它会重塑我们的心灵,改变我们的生活。

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  • 简介:打破你的“拉伸很痛”的固定思维,用足部和膝盖在地上“摩擦滑动”的简单拉伸令股关节活动顺畅。躺着就能做,全身都得到放松。美腿和提臀的效果值得期待。

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