简介：
简介：秋天肌体容易疲劳，民间也叫“秋乏”。如果每天疲惫不堪，不但影响工作质量，对心理健康也很有影响。那么，怎么缓解秋乏呢？最好的办法就是日常做一些“小动作”。
简介：2月26日，国家体育总局武术运动管理中心主任张秋平在全国武术协会主席秘书长会议期间，与主要与会媒体进行了简短的座谈。这是张秋平上任以来第一次正式接受媒体采访，张主任回答了本刊记者提出的问题。张秋平主任热情地与媒体认识、寒暄，感谢新闻媒体对武术事业的支持，颇具亲和力。他说，和碎片式，速食快餐化阅读不同，传统媒体的作用是替代不了，应该充分发挥它深入、全面的特点。
怎样解“秋乏”
“小动作”驱秋乏
秋燥鼻干巧按摩
继承发扬，压力中渐入佳境——访国家体育总局武术运动管理中心主任张秋平
