简介：不少人，其中包括会游泳和不会游泳的人，都认为蝶泳是很难学的泳式。然而，如果能用整个身体，而不仅仅用臂，腿去游蝶泳，情况就大不一样了。如果臂、腿在不该发力的时刻发力，那肯定游不好。正如人们看到的那样，蝶泳动作节奏和配合极其重要。蝶泳运动员中流行的一句格言是“臂一入水就提臀”，对改进蝶泳技术，掌握蝶泳动作配合技巧来说，最通俗易懂、简单明了。

简介：后刃横滑是体会利用后刃从山上滑下时用刃的感觉。要求：保持滑行姿势，控制用刃的大小和滑下的速度，通过加大后刃的立刃和压力停止。注意：在下滑的过程中防止前刃刻雪面的摔倒。

简介：

简介：蛙泳比赛规则在不时发生变化。1986年，蛙泳比赛规则的重大变化是每一动作周期头要出水二次，允许头埋在水下前游。这项规定加大了身体前游时的上下起伏动作，为加快游速创造了前提。

简介：过去的10年,仰泳与其他3种泳式一样,技术有重大变化。我们发现,当代许多顶级游泳运动员在技术上有很多共同特点。世界顶级游泳运动员的上一代开始使用许多挑战性的教学方法。有多种方法对游泳技术进行分析,但每种方法都有优缺点。首先,可通过各类物理学原理,以及我们掌握的流体力学原理建立种理想的技术模式,然后在这种复杂技术模式基础上让运动员掌握尽可能完美的技术。

简介：前几期所说的传球、接球以及运球都是足球在本方控制之下进行的,然而当球在对方控制之中时,就需要从对方脚下进行抢断,以获得控球权。抢断球看上去不过只是从对方脚下把球抢夺过来,但要做到既抢下球又不犯规却并不容易。本期训练营就继续我们的个人技术训练课程,来谈谈抢断球技术。看门免欢迎更多球迷朋友的积极参与训练营的问答,来信请寄:北京市体育馆路8号《足球世界》球星训练营邮编100061

简介：看门兔的话:在上期的球星训练营中,看门免向大家介绍了运球技术的训练方法。本期训练营将继续我们的个人技术训练课程:传球技术训练。传球是指球员有目的地将球踢向预定目标的动作方法,射门也可以看作是一种特殊的传球,后者的预定目标就是球门。在现代足球比赛中,传球是进行比赛最主要的技术手段,传球质量的高低也直接决定着比赛的胜负。看门免欢迎更多球迷朋友的积极参与,来信请寄:北京市体育馆路8号《足球世界》球星训练营收邮编100061

简介：实战化条件对军人体能的要求更高,怎样适应实战条件下的军人体能需求是值得深入研究和探讨的问题,从提高基础性体能训练水平、推进专业化体能训练体系构建、提高体能训练的科学化程度和加强实战化的体能训练探索四个方面,提出对实战条件下体能训练的理性思考,摸索实战化条件下体能训练的新思路、新方法,为切实加强实战化条件下的体能训练服务。

简介：采用文献分析法,利用职业特征和职业化过程理论,对百年来现代奥林匹克运动发展问题进行了分析,讨论了奥林匹克运动发展过程中职业的特征,包括系统知识基础、职业权威、社会行业认证、规定的道德标准,以及国际奥委会组织过程中的服务必要性、排他性、复杂性和形象建设.

简介：轻武器射击实战化训练改革是我军院校面临的紧迫任务。通过梳理分析美、俄军校轻武器射击训练的内容和具体组织实施过程,总结出其实战化训练的特点,并从装备发展、场地设置、组织实施、考核标准等方面为我军院校轻武器射击训练实战化改革提供参考。

简介：通过对我国城镇化进程与竞技体育非均衡发展的现状分析，提出了促进我国竞技体育均衡发展的策略：以竞赛为杠杆，以传统特色为依托，调整项目布局；以教育部门为主导的分层、分级的后备人才培养模式；挖掘非奥项目的社会价值，多途径提高其影响力，促进其传承与发展；丰富竞技体育举办方式，形成多元共生的办赛格局。在逐步实现上述目标的基础上，带动竞技体育各方面的均衡发展，从而促进其可持续发展。

简介：以太极拳舞台表演的艺术化表现形式为切入点,立足于武术套路技术的发展,从太极拳舞台表演概念的界定,太极拳舞台表演的基本特征,太极拳舞台表演的艺术多元化3个方面进行研究,认为太极拳舞台表演不仅推动了武术的大发展,同时也彰显了其表演功能,将太极拳自身所具有的文化内涵和艺术表现性以舞台艺术的形式展现,提升了艺术观赏价值.

简介：面对世界生态革命的浪潮，体育界正在深刻地反思和研究现代体育所面临的生态问题，极力探索“人－体育－自然”和谐发展的基本途径和发展对策，以实现体育的可持续发展。尽管发展生态体育涉及社会、自然等诸多因素，但其基本途径仍然是通过社会体育和学校体育来实现。从可持续发展的理论来看，要实现人类社会的生态化，关键要依赖于学校教育的生态化，这也是发展生态体育的关键和重点。

简介：以柔力球运动为例，通过边缘化理论来研究体育运动项目的边缘化问题。认为体育运动项目边缘化的特征主要体现在社会认可程度不高和运动项目自身不完善两个方面，造成体育运动项目边缘化的主要原因来自于体育的现代化进程和体育参与的社会分层。通过基于项目特色的自我改革、符合时代潮流的项目认同、遵循可持续发展的运动升华三种有效途径，可以完成运动项目边缘化的逆袭，实现运动项目的健康发展。

简介：从定向越野实战化训练模式、训练重点、训练形式和训练场地等方面实现＂四个转变＂进行探讨,为定向越野实战化教学训练提供一定的参考。

简介：通过借鉴外军特种部队的训练模式,结合我国传统的训练方式,＂猎人＂训练开创出适合我军特色的训练模式和方法。随着＂猎人＂训练的推广与创新发展,充分调动了官兵训练的积极性,并为满足未来作战需求,努力培养一批能打仗、会打仗、打胜仗的优秀战士。

简介：耐久跑属于有氧耐力项目,对学生心肺系统机能的锻炼具有其他运动项目不可比拟的作用,同时也能锻炼学生良好的意志品质和责任感。学生在跑动中掌握正确的技术十分重要,通过调整摆臂和呼吸(二步一呼二步一吸或三步一呼三步一吸)的节奏,可以很好地节省体力。因此教师能够通过教学对学生自我锻炼特别是锻炼方法手段及注意事项进行指导,从而启发学生逐渐养成自觉锻炼、自主锻炼的良好意识与习惯,启蒙和加强学生终生体育的意识。

简介：查阅了大量的相关资料，进一步了解了中华武术在世界范围内发展的现状，认真分析了中国武术国际化发展的各种障碍因素，通过对这些障碍因素的分析，提出了相应的思路和对策，这对于武术的国际化发展具有重要意义。

简介：通过文献资料、访谈和数理统计等方法,对英国足球球迷群体多元化发展进行了研究。从足球球迷群体的发展历程看,英国足球球迷群体的形成最初基于鲜明地域认同,随着传统社区改变、媒体和消费文化的发展,球迷群体认同已经由最初单一的地域性认同发展为包含了液态社区认同在内的多元化认同。球迷群体的地域性和历史性不再是联系球迷的主要纽带,以兴趣性和消费性为认同基础形成的球迷文化逐渐成为球迷文化的重要内容。多元化的足球球迷群体意味着足球俱乐部经营策略的多元化。俱乐部需要更加清晰地把握球迷群体发展的阶段和特征,进而促使俱乐部和利益相关方提供更加有针对性的产品和服务,为足球俱乐部的发展提供更加有利的支持。

简介：军事地形学作为军人必须掌握的基础技能课程,在以信息技术为核心的高新科技飞速发展的今天,其地位和重要性不但没有降低,反而更加突出。为贯彻落实军委和总部提出的＂两个靠拢＂指示要求,切实提升部队实战能力,必须深刻剖析当前军事地形学教学训练中存在的教学手段落后、教学内容陈旧、教员能力偏弱等实际问题,有针对性地进行教学改革,以使地形学教学训练更加适应实战要求,为培养合格军事指挥人才打下扎实的基础。