简介:俗话说,笑一笑,十年少。人经常保持乐观的情绪能抗衰老、益健康。怎样才能常保乐观情绪呢?1寻乐法乐要自己主动地去寻找,去创造,这样你就会发现到处是乐。如交友乐、锻炼乐、劳动乐、学习乐,书法、钓鱼、养花、跳舞等均有其乐,还有助人为乐等等。2自量法人要有自知之明,要对自己有正确的认识和估价,既不要自高自傲,也不要自暴自弃;要多看别人之长,常想自己之短,从中调整自己的心态,使自己的心境始终平和、稳定;切忌奢求,知足常乐。3、自慰法在生活中遇到不愉快的事,最好是自己安慰自己,从经险教训中获取启迪,使自己得到解脱,变不愉快为愉快。4、忍让法俗话说:“忍得一时气,免除百日忧”,“忍得一时愤,终身无苦闷”。实
简介:2010年12月25日,第十一届全国人民代表大会常务委员会第十八次会议通过了新修订的《中华人民共和国水土保持法》,新《水土保持法》将于2011年3月1日施行。当前,探讨新形势下如何以贯彻落实新《水土保持法》为切入点,加快水土保持改革发展,做好"十二五"期间的水土保持工作成为新的课题,下面我就水土保持工作讲3点意见。
简介:摘要目的研究与分析透明压膜保持器和Hawley保持器的联合应用效果。方法选取我院收治的上下颌固定正畸治疗患者80例为研究对象,利用电脑随机分为观察组与对照组,各40例。对照组单纯应用透明压膜保持器,观察组在此基础上联合应用Hawley保持器。观察对比两组应用效果。结果保持期12个月中,观察组保持器成功率为95.0%(38/40),与对照组77.5(31/40)相比显著较高,且P<0.05差异具有统计学意义。而观察组戴用保持器后,其上、下颌第一磨牙间宽度、覆盖、覆合、上、下前牙不齐指数等,与与对照组相比差异不显著,P>0.05无统计学意义。结论透明压膜保持器和Hawley保持器的联合应用与前者单独使用的保持效果相比较高,但在上下颌牙模型测量指标上大致相同,因而在不同情况下,需根据患者的不同合理选择保持器。