健身健美操对学生身心健康的影响

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摘要 摘要:健美操是健美为目的,以身体操练为实质,以艺术创造为方法,凝体操、跳舞、音乐、美学为一处的一项新起体育活动,因其自身特定的价值和魅力,风靡全球,很是受众多练习者的宠爱。健美操动作通俗易懂,变动丰富,能培养良好的身形,打造美的体型,对美的情操有潜移默化的功效,使学生在身体形态,身体素质,精神状态, 体质,心理状况和社会价值等都有很大的改良和进步。
作者 周康
出处 《教学与研究》 2022年2期
出版日期 2022年04月26日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)