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大学田径运动员爆发力训练方法研究

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摘要摘要：爆发力是田径项目中最关键的要素，它直接关系到运动员的综合实力和表现。所以，在大学这一重要的教育环节中，要有针对性地进行爆发力量训练，以提高运动员的综合素质，提高整体的教学效果，增强学生的身体和心理素质，从而为大学田径运动员的长远发展提高助力。基于此，本文就高校田径运动员的爆发力训练进行了一些探讨，以供大学田径爆发力训练借鉴。

DOI kd2vr7yxj6/7112238

作者郝佳孚

机构地区 s中国矿业大学（北京）体育教研部

出处《科学与生活》 2023年1期

关键词

分类 [][]

出版日期 2023年05月05日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）