中医认为，人体经脉上有361个穴位，如果再加上经脉之外的穴位，就有上千个。具体掌握这些知识，对于普通人来说十分困难，因此穴位养生似乎离人们的日常生活还有点远。湖北省中医院推拿康复科副主任医师赵焰帮助总结出了便于大家记忆的十个养生要穴，平时按揉几下，可助您强身健体，祛病养生。
党政论坛
2013年10期
