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《哈尔滨体育学院学报》
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无氧运动与有氧运动的结合是有效减肥强身之道
无氧运动与有氧运动的结合是有效减肥强身之道
(整期优先)网络出版时间:2002-01-11
作者:
刘宁
文化科学
>体育学
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资料简介
以文献资料法对有氧运动与无氧运动代谢的特点,无氧运动与有氧运动对减肥健身的效果,合理安排有氧与无氧运动的方法进行了分析归纳.
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以文献资料法对有氧运动与无氧运动代谢的特点,无氧运动与有氧运动对减肥健身的效果,合理安排有氧与无氧运动的方法进行了分析归纳.
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