耐热锻炼从初夏开始

(整期优先)网络出版时间:2018-06-16
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每天1小时耐热锻炼何时开始耐热锻炼呢?初夏开始最合适.我国南北气候差异很大,哪一个时段是初夏时节,各地肯定会有差别.不过,从我国大多数地区的气候演变规律来看,每年的6月初,基本上都处于初夏时段.